UH SENAM LANTAI KLS VIII ALI

Alat yang digunakan untuk melakukan gerakan senam lantai adalah...

• Matras

• Kuda-kuda

• palang

• Ring

Induk organisasi senam di Indonesia adalah ….

• PASI

• PASERBUMI

• PERSAMI

• PERSANI

Tempat latihan senam disebut ....

• Lapangan

• GOR

• Gymnasium

• Auditorium

yang bukan alat yang digunakan dalam senam ketangkasan

• 
• 
• 
• 

yang bukan termasuk jenis senam lantai

• 
• 
• 
• 

Pada dasarnya, senam lantai dilakukan untuk melatih

• Kelenturan

• Kecepatan

• Kelincahan

• Keberanian

Senam lantai adalah .... ?

• Senam yang dilakukan di langit

• Senam yang dilakukan di atas atap genting

• Senam yang dilakukan di atas lantai atau matras

• Senam yang dilakukan di kantin

Tumpuan

berat badan ketika melakukan gerakan meroda adalah ...

• Kedua

  tangan

• Kedua

  kaki

• Kedua

  kaki dan tangan

• Punggung

Sumber gerakan melenting saat guling lenting adalah ..

• Pinggang

• Bahu

• Kedua

  lutut

• Pinggu

Senam lantai tergolong pada senam...

• irama

• artistik

• ritmik

• aerobik