Examen de E.F. 2° trimestre

¿Qué significa la palabra cefalocaudal en Educación Física?

• Papel de celofán.

• De la cabeza a los pies.

• Mover la cabeza.

• Calentamiento.

Es un ejemplo de deporte

• Voleybol

• Lotería

• Correteadas

• Trompo

¿Qué son los ejercicios isométricos?

• Ejercicios para el abdomen.

• Ejercicios para mejorar la respiración.

• Ejercicios para mantener más tiempo corriendo.

• Ejercicios dónde se mantiene una posición por el mayor tiempo posible.

¿Por qué debemos de hacer calentamiento antes de cualquier actividad física?

• Para que no nos duelan los músculos.

• Para activar nuestro cuerpo y evitar lesiones.

• Para empezar a sudar.

• Para empezar a estirar.

Son ejemplos de juegos tradicionales.

• Xbox, PS4 y tablets

• Lotería, escondidas y canicas.

• Free fire, Fornite y COD.

• Lucha libre, box y karate.

¿Para qué nos sirven los vendajes deportivos?

• Para minimizar lesiones y dar soporte a nuestros músculos y articulaciones.

• Para vernos más deportivos.

• Para que duremos más haciendo ejercicio.

• Para evitar que nos peguen o nos lesionen.

¿Por qué es importante la indumentaria correcta en el deporte o actividad física?

• Para vernos más deportivos y en onda.

• Para ver quién trae la mejor marca en ropa deportiva.

• Para estar cómodos y evitar alguna lesión.

• Para parecernos a los deportistas famosos.

Son las partes que debe de llevar una sesión deportiva o de actividad física.

• Calentamiento, desarrollo y cierre.

• Calentamiento, ejercicio y estiramientos.

• Calentamiento, jugar y tomar agua.

• Calentamiento, tomar agua y comer fruta.

¿Que es deporte?

• Jugar a algún juego.

• Actividad física, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento y está basado en reglas.

• El futbol y el basquetbol.

• Actividad recreativa o de competición en el cual se gana o se pierde.

¿En qué año fueron los juegos olímpicos en México?

• 1998

• 1970

• 1968

• 1994