Search Header Logo

Biegi długie

Authored by Marcin Łodyga

Physical Ed

KG

Used 10+ times

Biegi długie
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

9 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

Co to jest tętno maksymalne ?

Stosunek masy ciała do wieku

Maksymalna ilość uderzeń serca podczas jednej minuty w maksymalnym wysiłku który , można obliczyć według wzoru 2020 - wiek

Największe tempo biegu zaznaczone przez tester podczas zawodów sportowych .

2.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Ile km ma maraton ?

40 km

33 km

42,195

3.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

W jakiej intensywności realizuje się trening interwałowy ?

Niskiej do 55 %

Średniej do 80%

Na zmiennej intensywności

4.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Co to jest pulsometr ?

Urządzenie do pomiaru tętna

Pokazuje ciśnienie krwi

Przyrząd do mierzenia kroków

5.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Trening Cb1 to trening ?

Ciągły

Interwałowy

Zmienny

6.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Co to jest tempo biegu ?

Określa prędkość na godzinne

Informuje nas o średnim czasie w jakim pokonujemy jeden km określony w minutach i sekundach .

Pokazuje ilość kroków w krokomierzu

7.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Co to jest trening CB2

Bieg Ciągły w pierwszym zakresie intensywności

Bieg ciągły w przedziale od 75-85% intensywności, realizowany od 40 minut wzwyż w zależności od docelowego startu w zawodach .

Jest to trening regeneracyjny po ciężkich jednostkach treningowych .

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?