EVALUACION PRIMER BIMESTRE 3°

¿Qué es lo primero que se debe realizar antes de hacer actividad física?

• Movilidad muscular

• Movilidad de las piernas

• Movilidad Articular

• Calentamiento

¿Cuántas capacidades físicas condicionales hay?

• 6

• 3

• 2

• 4

LA __________ ES LA CAPACIDAD FISICA QUE TIENE EL CUERPO DE SOPORTAR LA FATIGA

¿LA RESISTENCIA SE PUEDE ENTRENAR Y MEJORAR?

• FALSO

• VERDADERO

¿NAMASTE ES UNA PALABRA QUE VIENE DE AFRICA?

• FALSO

• VERDADERO

Uno de los siguientes enunciados es falso

• NAMASTE ES UN SALUDO

• NAMASTE VIENE DE LA INDIA

• NAMASTE ES UNA MANERA DE DESPEDIRSE

• NAMASTE SIGNIFICA ¿COMO ESTAS?

Pepito tiene que correr una carrera de 21km llamada la media maratón, para eso debe entrenar muy bien ¿que capacidad ?

• RAPIDEZ

• CORRER

• VELOCIDAD

• FUERZA

• RESISTENCIA

¿COMO SE LLAMA ESTE DEPORTE?

Hacer ejercicio en casa nos ayuda a....

• Mantenernos saludables

• Pasarla bien

• Compartir con mi familia

• Ser un buen deportista

• Todas las anteriores

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