ضربة التخليص الخلفية

مسك المضرب بالمسكة الامامية لضربة التخليص الخلفية

• صح

• خطأ

• لا اعلم

في مرحلة الاعداد لضربة التخليص الخلفية يكون سحب المضرب خلف الرأس بحيث يكون عنق المضرب موازياً لعضد الذراع الضاربة

• صح

• خطأ

• لا اعلم

في مرحلة المتابعة لضربة التخليص الخلفية يجب أن يصاحب مد الذراع عودة الجسم لمواجهة الشبكة

• صح

• خطأ

• لا اعلم

مراعاة تزامن حركة مد الذراع مع عودة الكتف إلى الأمام في مرحلة الضرب

• صح

• خطأ

• لا اعلم

يصاحب مد الذراع عودة الجسم لموجهة الشبكة مع تناسب مد الذراع القوة المطلوبة للريشة

• مرحلة الاعداد

• مرحلة الضرب

• مرحلة المتابعة

الترتيب الصحيح لمراحل ضربة التخليص الخلفية

• مرحلة الضرب-مرحلة المتابعة-مرحلة الاعداد

• مرحلة الضرب - مرحلة الاعداد - مرحلة المتابعة

• مرحلة الاعداد -مرحلة الضرب - مرحلة المتابعة

• مرحلة الاعداد - مرحلة المتابعة - مرحلة الضرب