Χρησιμότητα της Προθέρμανσης

Χρησιμότητα της Προθέρμανσης

6th - 12th Grade

21 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

ΑΡΧΑΙΟΙ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ

ΑΡΧΑΙΟΙ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ

6th - 9th Grade

20 Qs

Ερωτήσεις γνώσεων στον αθλητισμό

Ερωτήσεις γνώσεων στον αθλητισμό

6th - 12th Grade

18 Qs

Λίγο γυμναστική, λίγο διατροφή

Λίγο γυμναστική, λίγο διατροφή

9th - 12th Grade

16 Qs

ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΙΖ  ΓΙΑ ΔΥΝΑΤΟΥΣ ΛΥΤΕΣ

ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΙΖ ΓΙΑ ΔΥΝΑΤΟΥΣ ΛΥΤΕΣ

6th - 12th Grade

20 Qs

TAE KWON DO

TAE KWON DO

10th Grade

19 Qs

Η σωστή αθλητική συμπεριφορά

Η σωστή αθλητική συμπεριφορά

7th - 9th Grade

21 Qs

Η εφεύρεση του μπάσκετ

Η εφεύρεση του μπάσκετ

3rd - 6th Grade

16 Qs

ΒΑΣΙΚΕΣ ΓΝΩΣΕΙΣ ΒΟΛΕΙ

ΒΑΣΙΚΕΣ ΓΝΩΣΕΙΣ ΒΟΛΕΙ

3rd - 6th Grade

21 Qs

Χρησιμότητα της Προθέρμανσης

Χρησιμότητα της Προθέρμανσης

Assessment

Quiz

Physical Ed

6th - 12th Grade

Practice Problem

Hard

Created by

Dimitris Laios

Used 21+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

21 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Media Image

Η Προθέρμανση προστατεύει το μυοσκελετικό σύστημα από τραυματισμούς

Σωστό

Λάθος

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Media Image

Η προθέρμανση πρέπει να γίνεται:

Μόνο όταν ο καιρός είναι ψυχρός

Σε οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες

Δεν χρειάζεται να γίνεται

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Media Image

Η προθέρμανση αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος που και αυτή με τη σειρά της αυξάνει την ελαστικότητα των μυών και το εύρος της κίνησης.

Σωστό

Λάθος

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Media Image

Η προθέρμανση:

αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος μέχρι και 2 βαθμούς Κελσίου

αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος μέχρι και 5 βαθμούς Κελσίου.

δεν επηρεάζει την θερμοκρασία του σώματος.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Media Image

Η ένταση της προθέρμανσης πρέπει

να είναι συνέχεια υψηλή για να ζεσταθούμε καλά.

να είναι συνέχεια χαμηλή, γιατί είμαστε κρύοι.

να ξεκινάει με χαμηλή ένταση και σταδιακά να γίνεται μέτρια.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Media Image

Με τις διατάσεις αυξάνεται η κινητικότητα[το εύρος κίνησης] των αρθρώσεων και των μυών

Σωστό

Λάθος

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Media Image

Πόση ώρα μένουμε συνήθως στη διάταση κάθε περιοχής;

5 -10 δευτερόλεπτα

15- 30 δευτερόλεπτα

40 -60 δευτερόλεπτα

1 - 2 λεπτά

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?