Prueba teórica EF

Diferencias entre Educación Física y Gimnasia

Nos permite desempeñar cualquier actividad

física de forma ordenada y con poco esfuerzo.

• Capacidad Física

• Habilidad motriz

• Actividades de Educación Física

• Habilidades específicas

Los desplazamientos incluyen:

• Deslizamientos

• Lanzamientos

• Recepciones

• Giros

Son movimientos que llevan consigo una fase de vuelo:

• Giros

• Desplazamientos

• Manipulaciones

• Saltos

¿Qué son las habilidades motrices específicas?

Las manipulaciones incluyen:

• Conducciones

• Deslizamientos

• Reptaciones

• Giros

Es la capacidad para vencer una resistencia o contrarrestarla por medio de la acción muscular

• Flexibilidad

• Resistencia

• Velocidad

• Fuerza

Todas las capacidades físicas actúan como sumandos de un todo integral que es el sujeto y se manifiestan en su totalidad en cualquier movimiento físico-deportivo.

• Verdadero

• Falso

La Gimnasia es una herramienta pedagógica que sirve para lograr la educación integral de la persona, en los diferentes ámbitos de la vida

• Falso

• Verdadero

La Educación Física no ayuda a mejorar la salud ni la calidad de vida del individuo

• Falso

• Verdadero