erhöhte Blutfettwerte

Zu welchen Erkrankungen kann es bei Erhöhten Blutfettwerten kommen? (mehrere Antworten sind richtig)

• Herzinfakt

• Magen-Darm Erkrankungen

• Schlaganfall

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Was versteht man unter LDL? (mehrere Antworten sind richtig)

• High Density Lipoprotein

• Rücktransport schützt die Gefäßwände vor Einlagerungen

• wird in anderen Gewebe zum Aufbau von Geschlechtshormonen oder Vitamin D verwendet

• Low Density Lipoprotein

Was versteht man unterHDL? (mehrere Antworten sind richtig)

• High Density Lipoprotein

• Rücktransport schützt die Gefäßwände vor Einlagerungen

• wird in anderen Gewebe zum Aufbau von Geschlechtshormonen oder Vitamin D verwendet

• Low Density Lipoprotein

Wie kann man erhöhte Blutfettwerte vorbeugen? (mehrere Antworten sind richtig)

• erhöhte Einnahme von Transfetten

• viel Bewegung

• wenig Bewegung

• ausgewogene Ernährung

Auf was sollte man bei der Ernährung in diesem Fall achten? (mehrere Antworten sind richtig)

• Fettqualität beachten

• Fettkonsum minimieren

• wenig Antioxidantien

• Ballaststoffe nur in Maßen

Wie kann man erhöhte Blutfettwerte vorbeugen? (mehrere Antworten sind richtig)

• erhöhte Einnahme von Transfetten

• viel Bewegung

• wenig Bewegung

• ausgewogene Ernährung