UFKA YOLCULUK 2

Sağlıkla ilgili fiziksel uygunluğun içerisine girmez?

• Dolaşım ve Solunum sistemleri dayanıklığı

• Kas Gücü Dayanıklığı

• Yağlı/yağsız vücut kütlesi

• Çeviklik

Fiziksel uygunluğa bağlı tekrarlı vücut hareketlerine ne denir?

• Fiziksel Aktivite

• Spor

• Egzersiz

• Sağlık

Küçük kardeşiniz ev işlerinde ailenize yardımcı oluyorsa ne yapmış oluyor?

• Spor

• Egzersiz

• Fiziksel Aktivite

• Koşu

Aşağıdakilerden hangisi Fiziksel aktivite,Spor ve Egzersizin yararlarından değildir?

• Kaslar ve kemikler güçlenir.

• Vücut ağırlığının kontrolü sağlanır.

• Akademik başarı olumlu etkilenir.

• Saç ve tırnaklar uzar.

Aşağıdakilerden hangisi egzersiz çeşilerinden değildir?

• Hızlanma Egzersizleri

• Germe egzersizleri

• Denge egzersizleri

• Aerobik(dayanıklılık)egzersizleri

Yaralanmalardan korunmak ve daha iyi performans sergilemek için spor ve egzersizlerden önce ne yapılmalıdır?

• Yüklenme

• Isınma

• Soğuma

• Germe

Vücudun kendisine yabancı ve zarar vermeye çalışan mikroorganizma,alerjen ve kanser hücrelerini tanıyarak etkisiz hale getirme ve yok etme yeteneğine ne denir?

• Vitamin

• Aşı

• İmmunite

• Serum

İmmün sistemlerini işaretleyiniz.

• Güçlük Bağışıklık

• Doğal Bağışıklık

• Kaybedilmiş Bağışıklık

• Kazanılmış Bağışıklık

Vücut yabancı ve zararlı kabul edilen yeni bir maddeyle önce tanışır sonra da yabancı olarak algıladığında ne yapacağını öğrenmiş olarak hareket eder.

Bu bağışıklık tipine ne denir?

• Kazanılmış Bağışıklık

• Doğal bağışıklık

• Güçlü Bağışıklık

• Sürekli Bağışıklık

Aşağıdakilerden hangisi Doğal Bağışıklığının özellikleridir?

• Özel ve sürekli

• Hızlı ve geçici

• Yavaş-Hafızası var

• Çeşitli-Genel