APRENDE JUGANDO

COMO SE LLAMA EL INSTRUMENTO QUE LOS COMPETIDORES SE PASAN EN LA CARRERA DE RELEVOS

• TEST

• TESTAMENTO

• TESTIGO

• NINGUNO

LAS CARRERAS DE RELEVOS PERTENECEN AL DEPORTE DE:

• BALONCESTO

• CARRERAS

• NATACION

• ATLETISMO

QUE DIBUJO PERTENECE A LA CAPACIDAD DE FUERZA

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¿QUE ES LA FUERZA?

• CAPACIDAD DE RELAJARSE

• CAPACIDAD DE RECORRER UNA DISTANCIA EN POCO TIEMPO

• CAPACIDAD DEL MÚSCULO DE GENERAR TENCIÓN CONTRA UNA RESISTENCIA

• CAPACIDAD DE MOVERSE

CUANDO HABLAMOS DE RECORRER UNA DISTANCIA EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE NOS REFERIMOS A:

• FUERZA

• VELOCIDAD

• FLEXIBILIDAD

INDICA QUE EJERCICIO DE CALENTAMIENTO ES CORRECTO

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¿QUE PASA SI NO REALIZO EL CALENTAMIENTO ANTES DE HACER ACTIVIDAD FISICA O DEPORTIVA?

• ME CANSO

• SOY MAS FUERTE

• NO PASA NADA

• PUEDO LESIONARME

ESTA IMAGEN HACE REFERENCIA A LA CAPACIDAD CONDICIONAL DE:

• VELOCIDAD

• FUERZA

• RESISTENCIA

• FLEXIBILIDAD

¿QUE ES LA RESISTENCIA?

• CAPACIDA QUE ME PERMITE REALIZAR ESFUERZOS O ACTIVIDADES FISICAS Y DEPORTIVAS DURANTE UN LARGO PERIODO DE TIEMPO

• CAPACIDA DE RESISTIR

• CAPACIDAD RECORRER UNA DISTANCIA CORTA LO MAS RAPIDO POSIBLE

PRUEBA DE VELOCIDAD QUE SE DISPUTA POR EQUIPOS Y CONSISTE EN TRANSPORTAR EL TESTIGO A LO LARGO DE UNA DISTANCIA SE LLAMA

• CARRERA DE TRES PIES

• CARRERA DE RELEVOS

• CARRERA CORTA

• CARRERA DE 100 METROS