EVALUACIÓN 1 PERIODO 2021 GRADO 7B MATEO MOYANO

1. ¿QUÉ FUNCIÓN CUMPLEN LOS MÚSCULOS EN NUESTRO CUERPO?

• A. PERMITEN TRANSPORTAR SANGRE.

• B. SE ENCARGAN DE LA RESPIRACIÓN.

• C. PARTICIPAN DEL MOVIMIENTO.

• D. SE ENCARGAN DEL TRANSPORTE DE ENERGÍA.

2. LA PARTE QUE SOSTIENE NUESTRO CUERPO SE LLAMA:

• A. PULMÓN.

• B. ESQUELETO.

• C. MÚSCULOS.

• D. ESÓFAGO.

3. PARA PRACTICAR UNA ACTIVIDAD FÍSICA SE DEBE TENER PRESENTE UNAS RECOMENDACIONES TALES COMO:

• A. QUE SEA UNA ACTIVIDAD LÚDICA.

• B. LIBRE DE PRESIONES.

• C. COMPETITIVA.

• D. TODAS LAS RESPUESTAS SON CORRECTAS.

4. LA SIGUIENTE FRASE ES FALSA O VERDADERA. (EL EJERCICIO HACE QUE LOS MÚSCULOS SE DESARROLLEN SANOS Y FUERTES)

• A. FALSO.

• B. VERDADERO.

5. ¿QUÉ CLASE DE DEPORTE ES EL ADECUADO PARA QUE UNA PERSONA PRACTIQUE SIN NINGÚN PROBLEMA PARA SU SALUD?

• A. DEPORTES DE BAJO IMPACTÓ.

• B. DEPORTES SENCILLOS.

• C. DEPORTES ANAERÓBICOS.

• D. DEPORTES AERÓBICOS.

6. UN BUEN CALZADO, EL ESTIRAMIENTO MUSCULAR Y EL CALENTAMIENTO FÍSICO HACEN PARTE DE:

• A. EL EJERCICIO.

• B. EL MOVIMIENTO.

• C. EL EVITAR LESIONES.

• D. EL EVITAR LA FATIGA.

7. LAS PERSONAS ASMÁTICAS PUEDEN REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA NORMALMENTE PERO ESTO DE QUE DEPENDE.

• A. DE LA INTENSIDAD DEL EJERCICIO.

• B. DE LA GRAVEDAD DE LA ENFERMEDAD.

• C. DE LOS MOVIMIENTOS A REALIZAR.

• D. DE LA ESTATURA Y SU PESO.

8. PARA UN BUEN DESARROLLO MOTOR ES NECESARIO TENER:

• A. BUEN ESTADO FÍSICO.

• B. UNA BUENA ALIMENTACIÓN.

• C. UN CONTROL DEL SEDENTARISMO.

• D. UN ESPACIO DE EJERCITACIÓN.

9. ANTES DE COMENZAR DIRECTAMENTE A REALIZAR EJERCICIO EN UN GIMNASIO SE DEBE TENER PRESENTE:

• A. UNA BUENA ROPA DEPORTIVA.

• B. UN CHEQUEO MÉDICO.

• C. UN BUEN ESTADO FÍSICO.

• D. NINGUNA DE LAS RESPUESTAS ES CORRECTA.

10. SEGÚN LA LECTURA DEL CUESTIONARIO LA SIGUIENTE FRASE ES FALSA O VERDADERA.

(HAY PERSONAS QUE SIN TENER NINGÚN TÍTULO, POSEEN UN CONSIDERABLE CONOCIMIENTO DEVENIDO DE UNA METICULOSA LECTURA ESPECIALIZADA).

• A. FALSA.

• B. VERDADERA.