DEPORTE Y ALIMENTACIÓN
Authored by Said Cárdenas
Physical Ed
7th - 10th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿QUÉ ES EL SEDENTARISMO?
SENTIR TODO PERSONAL
SENTIR EL CUERPO CUANDO SE HACE EJERCICIO
ESTAR MUCHO TIEMPO SIN ACTIVIDAD FÍSICA
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
APARTE DE LA CUARENTENA ¿QUÉ OTRA RAZÓN ME ESTÁ HACIENDO MENOS ACTIVO?
MIS PAPÁS
LA FLOJERA
LA TECNOLIGÍA
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿EL TALENTO DEPORTIVO SE PIERDE?
SÍ
NO
A VECES
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
SI ESTUVE MUCHO TIEMPO SIN HACER ACTIVIDAD.
¿PUEDO RETOMAR MIS ACTIVIDADES COMO ANTES?
NO, PORQUE PUEDE HABER UNA LESIÓN
SÍ, NO PASA NADA
SÍ, EL CUERPO ES FUERTE.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
APARTE DEL DESVELO, OTRA DE LAS RAZONES POR LA CUAL EL CUERPO SE SIENTE DÉBIL ES...
EL CONSUMO DE TOXINAS
HACER MUCHO EJERCICIO
HACER EJERCICIO EN LA MAÑANA
COMER DULCES
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
PARA CREAR MÚSCULOS FUERTES Y GRANDES, DEBO DE CONSUMIR ALIMENTOS ALTOS EN...
CARBOHIDRATOS
GRASAS SALUDABLES
PROTEÍNA
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
ALIMENTOS CON ALTO VALOR PROTEICO:
POLLO. HUEVO, LECHE
JUGOS, CEREALES, SOPAS
ARROZ, LECHUGA, FRIJOLES
PASTAS, VERDURAS, FRUTAS
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