USEK PJOK

Pada permainan Bola Voli, servis adalah serangan pertama.Macam servis dibedakan menjadi...

• Servis atas dan servis bawah

• Servis atas, servis bawah dan jump servis

• Servis atas, servis bawah, jump servis dan tenis servis

• Servis atas, servis bawah, jump servis, tenis servis dan floating

Saat melakukan gerakan pasing bawah pada permainan bola voli, hal prinsip yang harus diperhatikan diantaranya adalah saat perkenaan bola dengan posisi lengan dalam keadaan ditekuk agar bola dapat memantul ke atas

• Benar

• Salah

Posisi pemain bola volley yang boleh melakukan blocking pada gambar dibawah ini adalah...

• Posisi 1, 2, 3

• Posisi 3, 4, 5

• Posisi 2, 3, 4

• Posisi 1, 5, 6

Gambar dibawah ini menunjukkan seseorang sedang melakukan passing bawah permainan bola voli, pada bagian manakah yang benarterutama saat perkenaan bola ?

• 
• 
• 
• 

Tendangan pertama untuk memulai pertandingan dalam sepak bola disebut ...

• Free kick

• Corner kick

• Kick off

• Throw in

Cara menghentikan bola dalam permainan sepak bola dengan menggunakan anggota badan adalah...

• Kaki bagian dalam, kaki bagian luar, punggung kaki, paha, dada dan kepala

• Kaki bagian dalam, kaki bagian luar, punggung kaki, paha, perut, dada, dan kepala

• Kaki bagian dalam, kaki bagian luar, punggung kaki, paha, perut dan kepala

• Kaki bagian dalam, kaki bagian luar, punggung kaki, paha

Saat menerima lemparan Chest Pass pada permainan Bola Basket, gerakan lengan yang benar adalah ...

• Kedua lengan harus diberi tenaga yang lebih kuat agar bola berhenti

• Kedua lengan diluruskan diposisikan ke depan dan kedua telapak tangan menghadap depan

• Kedua lengan agak ditekuk diposisikan ke depan dada, telapak tangan menghadap atas dan mengikuti datangnya bola

• Kedua lengan agak ditekuk diposisikan ke depan dada, telapak tangan menghadap depan dan mengikuti datangnya bola

Dalam permainan bola basket ,regu yang sudah menyerang tidak diperbolehkan mengembalikan bola kedaerahnya sendiri, bila ini dilakukan maka dianggap pelanggaran yang lazim disebut dengan istilah ...

Perhatikan dengan seksama gambar diatas yang sedang melakukan gerakan Lay up. Keberhasilan seseorang untuk melakukan Lay up ditentukan oleh ketepatan, kecermatan dan ketinggian, kemahiran dalam membawa bola.

• Benar

• Salah

Lamanya waktu yang digunakan dalam permainan bola basket adalah…

• 40 menit terdiri dari dua babak masing-masing 20 menit

• 40 menit terdiri dari empat kuarter masing-masing 10 menit

• 60 menit terdiri dari dua babak masing-masing 30 menit

• 60 menit terdiri dari empat kuarter masing-masing 15 menit