Calentamiento Formativa 9th - 12th
Authored by Tiare Allende
Physical Ed
9th - 10th Grade
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
¿Cuáles son las partes de un calentamiento?
Movilidad articular
Elongación
Activación ósea
Activación muscular
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cómo se realiza una correcta movilidad articular?
Moviendo en orden ascendente o descendente los músculos
Moviendo en orden ascendente o descendente las articulaciones
Moviendo las articulaciones, da igual el orden
Moviendo los huesos en orden ascendente o descendentes
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuáles son los tipos de calentamientos?
General y específico
Específico y elongación
General y Movilidad articular
Activación muscular y elongación
4.
FILL IN THE BLANK QUESTION
1 min • 1 pt
"Un calentamiento_____________ esta orientado a preparar el cuerpo para cualquier tipo de actividad física"
¿A que tipo de calentamiento apunta la definición?
5.
FILL IN THE BLANK QUESTION
1 min • 1 pt
"El calentamiento___________, esta orientado a preparar el cuerpo y el organismo para un tipo de actividad puntual"
¿A que tipo de calentamiento corresponde la definición?
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