Atletism

Atletismul este:

• o disciplină sportivă ce cuprinde un complex de exerciții pentru picioare

• o disciplină sportivă ce cuprinde 14 probe

• o disciplină sportivă complexă ce reunește trei categorii de probe: alergări, sărituri și aruncări.

Care sunt probele de alergări și marș sportiv:

• alergare de ștafetă, viteză, garduri, săritură cu prăjina, rezistență, pe teren variat, marș sportiv

• alergare de ștafetă, viteză, garduri, cu obstacole, rezistență, pe teren variat, marș sportiv

• alergare de ștafetă, viteză, sărituri în lungime, cu obstacole, rezistență, pe teren variat, triplusaltul

Probele de sărituri sunt:

• cu obstacole,

• alergare de ștafetă, marș sportiv

• Săritură pe orizontală și sărituri pe verticală

Probele de aruncări în atletism sunt:

• de ștafetă, de garduri, de viteză

• de tip lansare, azvârlire, aruncare de tip înpingere

• de sărituri, triplusalt

Câte probe de alergare sunt în atletism ?

• 20

• 10

• 14

Câte probe de sărituri sunt în atletism ?

• 5

• 4

• 8

Câte probe de aruncări sunt în atletism ?

• 4

• 6

• 8

Ce distanță se aleargă într-o cursă de 100 metri?

Care este distanța unei curse de maraton?

• 1000m

• 42,195km

• 10km

Care este importanța încălzirii înainte de a face exerciții de atletism?