cookery club quiz

格仔餅的糖分來自甚麼？

• 煉奶

• 淡奶

• 牛奶

• 牛油

長期食用鋁質對身體的影響？

• 引致胃藏功能異常

• 引致心臟功能異常

• 引致肝臟功能異常

• 引致腎臟功能異常

急性痛風發作不應吃甚麼？

• 雞蛋仔

• 生菜魚肉

• 牛雜

• 咖哩魚蛋

最影響健康的脂肪是甚麼？

• 飽和脂肪

• 不飽和脂肪

• 反式脂肪

• 食用脂肪

攝取大量鈉質容易引起什麼疾病？

• 高膽固醇

• 心臟病

• 糖尿病

• 高血壓

以下哪項不是街頭小食的壞處？

• 高熱量

• 高糖分

• 高油分

• 高鈉質

拒絕食中的邪惡首選是甚麼？

• 章魚小丸子

• 櫻桃小丸子

• 混醬腸粉

• 雞蛋仔

700 kcal等於幾多碗飯？

• 6

• 5

• 4

• 3

混醬腸粉中的混醬沒有甚麼醬料？

• 麻醬

• 豉油

• 辣椒醬

• 番茄醬

每攝取幾多卡路里身體就會有一磅脂肪？

• 3700

• 3800

• 3900

• 4000