El manejo de las emociones
Authored by erika valencia
Life Skills
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿A qué tipo de estrategia hace referencia la imagen?
Alianza corazón y cabeza
Reconocer tus emociones
Desconectarte del trabajo
Pedir ayuda
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Selecciona algunos de los síntomas que puede causar el estrés
Insomnio
Hiper actividad
Alergias nerviosas
Ansiedad
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué estrategia está representando la mujer de la imagen?
Decirlo con señas
Dormir bien, alimentarse bien y ejercitarse
Desahogarse
Pedir ayuda
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
La imagen se refiere a la estrategia de dormir bien, alimentarse bien y ejercitarse.
Cierto
Falso
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Han sido algunas de las razones causantes del estrés en los docentes en la situación actual.
Menos horas de trabajo
Uso de tecnologías
Respuesta inmediata de alumnos
Interacción con padres y alumnos
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
De acuerdo a la imagen, se está haciendo uso de la estrategia:
Desconectarse del trabajo
Romper vínculos
Cortar comunicación
Identificar emociones
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Laura es una docente que ha experimentado estrés y ansiedad en los últimos meses del trabajo virtual; dada su preocupación, ha pedido una cita con un psicólogo de confianza.
¿Qué estrategia utilizó Laura?
Conectar con amigos
Pedir ayuda
Alianza corazón y cabeza
Desconectarse del trabajo y descansar
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