Capacidades Condicionales inem JFR

Si mi abuela levanta un bulto de papas y lo lleva cargado 1 km sin descanso, que capacidad esta desarrollando?

• verriondera

• resistencia

• velocidad

• fuerza

La relación que se establece entre el espacio o la distancia que recorre un objeto y el tiempo que invierte en ello es?:

(a)  

¿Cuáles son las capacidades físicas condicionales?

• fuerza, coordinación, resistencia, rapidez

• velocidad, flexibilidad, fuerza, resistencia

• velocidad, agilidad, fuerza, resistencia

• resistencia, fuerza, empuje, cañaña

La flexibilidad es la capacidad que tienen las articulaciones de poseer una determinada amplitud de movimiento.

• Ni riesgos

• Obvio bobis

Para yo pegar un pique a comprar las arepas antes de que don Jose cierre la tienda debo ser:

• Muy fuerte

• Muy maquina

• Muy veloz

• Muy obediente

De un ejemplo de un deporte en el que su objetivo especifico sea el trabajo de fuerza.

Hay un atleta que rompió todos los récord en pruebas atléticas de velocidad, cual es su nombre y su marca en los 100 mts ?

Cual es la capacidad para yo generar una tensión muscular?

• fuerza

• resistencia

• velocidad

• flexibilidad

Mi entrenador en el Gym me dice que haga para trabajo de pierna 4 series de 8 repeticiones. el objetivo en este tipo de ejercicio es aumentar:

• Musculo

• resistencia

• fuerza

• ser mas piernón

Para poder tocar la punta de los dedos del pie sin doblar las rodillas debo tener un previo desarrollo de una capacidad condicional y además hacer ejercicios de:

• resistencia y mucho trote

• flexibilidad y estiramientos

• flexibilidad y resistencia

• fuerza y velocidad