Lesiones deportivas

Cómo se define la lesión deportiva

• Cualquier tensión en el cuerpo

• Cualquier tensión en el cuerpo que impide que funciones de manera adecuada

• Cualquier tipo de lesión, dolor o daño físico que se produce como resultado del deporte, actividad física o el ejercicio

• Lesión tras el ejercicio

Lesiones más comunes (varias respuestas)

• Esguinces

• Distensiones

• Fracturas

• Contusiones

Componentes del músculo

• 75% agua, 20% proteína, 5% mineras

• 70% agua, 20% proteína, 3% mineras, glucógeno y grasa

• 75% agua, 20% proteína, 5% glucógeno

• 75% agua, 20% proteína, 5% mineras, glucógeno y grasa

Tipos de músculos ( varias respuestas)

• Esquelético, cardíaco y liso

• Estriado o voluntario, cardíaco, liso

• Cartílago, esquelético y liso

• Bíceps, tríceps, cadiaco

Tres partes que forma la estructura del hueso dependiendo a su estructura central.(varias respuestas)

• Epífisis proximal

• Diafisis

• Epífisis distal

• Hueso compacto

Partes que conforman una articulación

• Cartílago, bolsa o bursal, ligamentos, tendones

• Hueso, tendon

• Hueso, cartílago, tendón

Cuál es la función de una articulación

• Mantener los huesos juntos

• Dar movilidad al esqueleto rígido

• Mantener los huesos juntos y dar movilidad a los huesos rígidos

• Sostén del esqueleto

Cuál es el tejido más importante y de que se encuentra hecho?

• Fibras blancas

• Fibras elasticas

• Colágeno y agua

• Matriz solida

_______Es un pequeño saco lleno de un líquido viscoso, que se suele encontrar en el punto de la articulación donde el músculo y el tendón se deslizan sobre el hueso

• Tendon

• Ligamento

• Articulación

• Bolsas (bursal)

Tejidos conectivos fibrosos que conectan hueso con hueso?

• Bolsa

• Ligamento

• Tendones

• Articulación