Begriffsjonglage 1: Grundbegriffe sportlichen Trainings
Authored by Sara Matuschek
Physical Ed
12th Grade
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15 questions
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Körperliche Anpassungen auf trainingsbedingte Belastungsreize...
können von Alter, Geschlecht und Trainingszustand abhängig sein.
ermöglichen eine Steigerung über das Ausgangsleistungsniveau hinaus (Superkompensation).
können exogen beeinflusst werden, z.B. durch die Ernährung.
stören die Homöostase des Organismus.
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Superkompensation...
meint die Erholungsphase nach einem sportlichen Belastungsreiz.
kann zur Steigerung des Leistungsniveaus durch Training genutzt werden.
bedarf einer vorübergehenden Abnahme der sportlichen Leistungsfähigkeit.
äußert sich beim Ausdauertraining in einer Erniedrigung der Energiereserven im Muskel.
3.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Trainingswissenschaftliche Erkenntnisse...
liefern Erkenntnisse zu sportlichem Training, welche durch wissenschaftliche Untersuchungen gewonnen wurden.
basieren auf den Meisterlehre, also auf Erkenntnissen von erfolgreichenTrainern und Leistungssportlern aus dem Leistungssport.
sind zum Teil durch den Wissenschaftscharakter nicht direkt in der Praxis anwendbar.
stellen Erfahrungen aus der Sportpraxis dar.
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Wissen zu den Funktionen eines Stellers im Volleyballspiel zu vermitteln, zählt zu...
motorischen Trainingszielen.
kognitiven Trainingszielen.
affektiven Trainingszielen.
sozialen Trainingszielen.
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
In einem Fußballspiel auch noch gegen Ende sprintstark zu sein, zählt zu den ... Trainingszielen.
motorischen
kognitiven
affektiven
sozialen
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Bei fragwürdigen Schiedsrichterentscheidungen nicht ausfällig gegenüber diesem zu werden, zählt zu den ... Trainingszielen.
motorischen
kognitiven
affektiven
sozialen
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Das Teamgefühl zu verbessern und dadurch die sportliche Zusammenarbeit gehört zu den ... Trainingszielen.
motorischen
kognitiven
affektiven
sozialen
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