kelas 3 pengenalan kolam

saat berada di kolam renang yang utama kita harus menjaga ...

• kebersihan

• keselamatan diri

• kesehatan

apa nama gambar di atas

• baju renang

• pelampung

• peluncur

saat mengambang posisi tubuh harus

• mengambang di bawah permukaan air

• mengambang di dalam kolam

• mengambang di atas permukaan air

apa nama gerakan di atas

• mengambang dengan bantuan teman

• meluncur dengan bantuan teman

• menyelam dengan bantuan teman

alat yang digunakan anak terbeut adalah

• papan luncur

• ban pelampung

• ban lengan

posisi dengan tubuh berada di atas permukaan air dan tubuh bergerak lurus ke depan disebut

• mengambang

• meluncur

• menyelam

Gerakan dasar meluncur berguna untuk

• melatih otot kaki

• melatih keseimbangan tubuh di air

• melatih pernapasan ketika berenang

Gambar di atas merupakan posisi awal gerakan

• mengambang

• menyelam

• meluncur

saat melalukan gerakan meluncur pada renang, lakukan gerakan meluncur dengan ...

• poisisi tangan dan kaki sejajar

• poisisi tangan dan kaki diayunkan

• poisisi tangan dan kaki di gerakan

saat melakukan gerak meluncur tolakan kaki dengan dinding kolam dengan kuat, langkah ini bertujuan agar

• gerakan meluncur sempurna

• gerakan cepat

• gerakan meluncur seimbang