
άσκηση και υγεία
Authored by Vasoula Seitanidou
Physical Ed
3rd - 5th Grade
Used 15+ times

AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
21 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ποιό είδος άσκησης θεωρείται αερόβιο
Περπάτημα αργό 20'
Πρόγραμμα γυμναστικής με βάρη
Τρέξιμο 3 χιλιόμετρα
παιχνίδι βόλλεϊ
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Η ευκαμψία και ευλυγισία αναπτύσσεται με.....
αερόβια προπόνηση
μυικές διατάσεις
προπόνηση με βάρη
προπόνηση μικρών αποστάσεων
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Στην φώτο βλέπουμε μια άσκηση που γυμνάζει....
τους κοιλιακούς
τους ραχιαίους
τους γλουτούς
το στήθος
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Κάθε πότε είναι χρήσιμο να κάνουμε διατάσεις;
Λίγο πρίν γυμναστούμε
Κάθε εβδομάδα
Κάθε μέρα και πριν την άσκηση
2 φορές την εβδομάδα
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Οι μυϊκές διατάσεις......
Μειώνουν την πιθανότητα τραυματισμών στους μυς και τις αρθρώσεις,αυξάνουν την απόδοσή μας
μας κάνουν να νοιώθουμε πιο χαλαροί
βοηθούν στην αποφυγή συρρίκνωσης των μυών
όλα τα παραπάνω
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Κάθε βράδυ έμαστε ένα πόντο πιο κοντοί από ότι το πρωϊ
αλήθεια
ψέμα
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Πότε απαγορεύονται οι διατάσεις;
Όταν υπάρχει οξύς πόνος κατά την κίνηση μιας άρθρωσης
εάν υπήρξε πρόσφατο διάστρεμμα ή θλάση
έαν υπήρξε πρόσφατο κάταγμα
όλα τα παραπάνω
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports

Continue with Google

Continue with Email

Continue with Classlink

Continue with Clever
or continue with

Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
Similar Resources on Wayground
Popular Resources on Wayground
7 questions
History of Valentine's Day
Interactive video
•
4th Grade
15 questions
Fractions on a Number Line
Quiz
•
3rd Grade
20 questions
Equivalent Fractions
Quiz
•
3rd Grade
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
22 questions
fractions
Quiz
•
3rd Grade
15 questions
Valentine's Day Trivia
Quiz
•
3rd Grade
20 questions
Main Idea and Details
Quiz
•
5th Grade
20 questions
Context Clues
Quiz
•
6th Grade