四年级健康教育 冲突与压力的影响

压力大会对我们带来什么影响，除了_________。

• 胃痛

• 崩溃

• 心情轻松

面对冲突和压力时会产生哪些征象？

• 容易流泪

• 喜欢说笑

面对冲突和压力时会产生哪些征象？

• 健谈

• 食欲不振

面对冲突和压力时会产生哪些征象？

• 呼吸顺畅

• 心跳加速

面对冲突和压力时会产生哪些征象？

• 情绪低落

• 心情愉快

我们可以用以下的方法来缓解所面对的冲突和压力，除了_________。

• 吸毒

• 自我放松

• 向父母倾诉

以下是你在家中应有的态度， 除了____________。

• 互相关心

• 互相争执

• 互相扶持

弟弟成绩退步了，你该如何帮助他？

• 嘲笑他

• 鼓励他

• 不理他

美玉正面对考试压力。如果她无法解决问题，对她会有什么影响？ (答案超过一个）

• 精神紧张

• 精神饱满

• 精神崩溃

• 病情加重

你会如何协助美玉解决以上 (第9题）的问题？

• 陪她一起逃学

• 鼓励她妥善安排温习的时间

• 和她一起到处游荡

• 鼓励她在空闲时做些运动及听音乐