QUIZIZZ SEKOLAH SEHAT SDN KARAWACI 3

Ada berapakah pembiasaan hidup bersih sehat terintegrasi dalam panduan sekolah sehat?

• 2

• 3

• 4

• 5

Sebutkan lima pembiasaan hidup bersih sehat terintegrasi?

• Cuci tangan pakai sabun, makan makanan bergizi seimbang dan aman, sikat gigi pagi malam , toilet kamar mandi lantai dan permukaan bersih dan higienis , kelola sampah

• Cuci tangan pakai sabun, makanan yang enak, sikat gigi pagi malam, toilet kamar mandi lantai dan permukaan bersih dan higienis , kelola sampah

• Cuci tangan pakai sabun ,makan makanan bergizi seimbang dan aman ,sikat gigi setelah makan ,toilet kamar mandi lantai dan permukaan bersih dan higienis , kelola sampah sekolah

• Cuci tangan pakai sabun, makan makanan bergizi seimbang , sikat gigi pagi malam , kelola sampah

Tangan yang terlihat bersih belum tentu terlindungi dari kuman. tanpa kita sadari, hal-hal berikut juga dapat menjadi sarana penyebaran kuman, yaitu..

• Tangan orang

• Uang

• Benda-benda fasilitas umum

• Air

5 waktu penting untuk cuci tangan pakai sabun adalah....

• Sebelum makan pagi

• Sebelum makan siang

• Setelah dari toilet

• Setelah bangun tidur

Sebutkan lima pembiasaan hidup bersih sehat terintegrasi?

• Cuci tangan pakai sabun, makan makanan bergizi seimbang dan aman, sikat gigi pagi malam , toilet kamar mandi lantai dan permukaan bersih dan higienis , kelola sampah

• Cuci tangan pakai sabun, makanan yang enak, sikat gigi pagi malam, toilet kamar mandi lantai dan permukaan bersih dan higienis , kelola sampah

• Cuci tangan pakai sabun ,makan makanan bergizi seimbang dan aman ,sikat gigi setelah makan ,toilet kamar mandi lantai dan permukaan bersih dan higienis , kelola sampah sekolah

• Cuci tangan pakai sabun, makan makanan bergizi seimbang , sikat gigi pagi malam , kelola sampah

Pada gambar disamping dalam pembiasan satu, tuliskan langkah mudah cuci tangan pakai sabun dengan benar nomor 3 dan nomor 5 !

• Gosok sabun di sela-sela jari

• Gosok sabun di sela-sela badan

• Bersihkan jempol kanan dan kiri dengan jempol digosok memutar

• Bersihkan jempol kanan dan kiri dengan jempol digosok tegak lurus

Pastikan kamu mau cuci area tangan yang paling sering lupa tercuci yaitu berwarna merah. sebutkan apa saja area yang berwarna merah !

• Area ujung kaki, ujung jempol, ujung tangan

• Area jempol, ujung jari, dan sela-sela jari tangan

• Area badan, area betis, dan area lutut

• Area jempol, area ujung jari, dan area ujung tumit

Mengandung karbohidrat. sebutkan contoh karbohidrat !

• Beras, jagung, singkong ,sayur, tomat

• Ubi, talas, sagu, sayur bayam

• Beras, jagung, singkong, ubi, talas, sagu

• Tepung, roti, ikan

Sebutkan kandungan makanan sehat dan bergizi !

• Makanan pokok, lauk pauk, roti, dan sayuran

• Makanan pokok, lauk pauk, buah-buahan, dan sayuran

• Makanan pokok, ikan, buah-buahan, dan tomat

Dalam makanan sehat dan bergizi terdapat buah-buahan dan sayuran. apakah fungsi dari buah-buahan dan sayuran !

• Sebagai sumber air, sumber vitamin & mineral dan sumber serat, juga membantu menjaga daya tahan tubuh terhadap penyakit

• Memperlancar buang air besar, membantu menjaga berat badan ideal, menjaga kesehatan mata dan kulit, sebagai sumber serat dan zat besi

• Sebagai sumber tenaga untuk beraktivitas

• Sebagai protein hewani dan nabati