¿QUÉ SON LAS CAPACIDADES CONDICIONALES?
Authored by DINA GARCÍA
Physical Ed
8th - 11th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Son condiciones internas de cada persona, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento:
Ejercicio
Actividad física
Capacidades condicionales
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Estas capacidades condicionales se pueden medir por medio de:
Metros
Test
Ideas
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Las 4 capacidades condicionales son:
flexibilidad, equilibrio, adaptación y ritmo
Anticipación, fuerza, ritmo y equilibrio
Fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La __________________________ es la Capacidad de recorrer una distancia en el menor tiempo posible
Fuerza
Resistencia
Velocidad
Flexibilidad
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La __________________________ Es la capacidad muscular de realizar una tensión frente a una resistencia.
Fuerza
Resistencia
Velocidad
Flexibilidad
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La __________________________ es la capacidad de mantener un esfuerzo intenso durante el mayor tiempo posible
Fuerza
Resistencia
Velocidad
Flexibilidad
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La __________________________ es la capacidad de movimiento de nuestras articulaciones gracias a la elasticidad y extensibilidad de los músculos
Fuerza
Resistencia
Velocidad
Flexibilidad
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