Realidades 3 Capítulo 3.2

Antes de hacer ejercicio, necesito __ y __ los músculos.

• relajar / flexionar

• estirar / flexionar

• preocupar / estirar

Me duelen las rodillas, no voy a usar __.

• la cinta

• la bicicleta

Es importante hacer ejercicio y comer saludable para cuidar al __.

• músculos

• pecho

• corazón

Cuando tengo mucho que hacer, me siento __.

• relajado

• consejo

• estresado

Los entrenadores __ mucho de los jugadores del equipo.

• exigen

• flexionan

• respiran

Mi hermano siempre __ de los quehaceres de casa.

• hace flexiones

• se concentra

• se queja

Para desarrollar los músculos necesitas relajarte y respirar.

• True

• False

Cuando te caes de sueño, es porque duermes suficiente.

• True

• False

Cuando estás de buen humor, te ríes mucho.

• True

• False

Tengo dolor de la pierna que es __ cuando necesito más potasio.

• el consejo

• el calambre

• la fuerza