Schnelligkeitsfähigkeit

Was ist das Ziel der Schnelligkeitsfähigkeit?

• Sportliche Handlungen in kürzester Zeit realisieren

• Sportliche Handlungen unter hohem Druck realisieren

• Sportliche Handlungen mit mäßiger Intensität realisieren

• Sportliche Handlungen bis zum ermüdungsbedingten Leistungsabfall realisieren

In wie viele Abschnitte ist die Phasenstruktur azyklischer Schnelligkeitsleistung unterteilt?

• 2

• 3

• 7

• 4

Wie nennt sich die letzte Phase bei azyklischen Schnelligkeitsleistungen?

Die Reaktionsschnelligkeit lässt sich in welche Bereiche unterteilen?

• Einfachreaktionsschnelligkeit

• Doppelreaktionsschnelligkeit

• Wahlreaktionsschnelligkeit

• Mehrfachreaktionsschnelligkeit

Eine motorische Einheit innerviert

• Nur FT-Faser

• Nur ST-Fasern

• ST und FT-Fasern

• keine der beiden Fasertypen

Die Energiebereitstellung von Schnelligkeitsleistungen erfolgt

• anaerob-alaktazid

• anaerob-laktazid

• aerob-laktazid

• aerob-alaktazid

Sportarten, die vorrangig auf optische Analysatoren angewiesen sind, sind:

• Snowboard

• Fechten

• Schwimmen

• Fußball

Die Wahlreaktionsschnelligkeit kommt in welchen Sportarten häufig zum Zug...?

• Zweikampfsportarten

• Maximalkraftsportarten

• Ausdauersportarten

• Spielsportarten

Die VHZ liegen in welchem Körperbereich?

Die Bewegungsschnelligkeit lässt sich in folgende Bewegungsstrukur(en) gliedern:

• azyklische Bewegungsschnelligkeit (z.B. Sprint)

• azyklische Bewegungsschnelligkeit (z.B. Fechtstoß)

• zyklische Bewegungsschnelligkeit (z.B. Fechtstoß)

• zyklische Bewegungsschnelligkeit (z.B. Sprint)