EL REINO DE LAS EMOCIONES

Qué son las emociones?

• Las emociones son reacciones que todos experimentamos: alegría, tristeza, miedo, ira....

• Es lo que le ocurre a una persona cuando gana un premio

• Es un juego muy divertido en el que resultas ganador

• Es ver a alguien después de mucho tiempo de estar separados

Cuántas son las emociones básicas?

• Tres

• Cinco

• Seis

• Ocho

Para qué sirven las emociones?

• Para adaptarnos al medio en el que vivimos y poder sobrevivir

• Nos ayudan a tomar decisiones

• Sirven para que los demás sepan cómo nos sentimos

• Las emociones nos ayudan a tomar decisiones, a comunicar a los demás cómo nos sentimos y nos sirven para sobrevivir

Qué nos indica el miedo?

• Que debemos evitar una situación peligrosa para nosotros

• Que no nos atrevemos a hacer algo

• Que esa película es muy inquietante

• Que no debemos salir solos sin un adulto

Qué tenemos que hacer cuando sentimos miedo?

• Nada

• Escondernos

• Gritar

• Buscar la protección de nuestro padres y personas de confianza

Qué es la sorpresa?

• Es lo que sucede cuando abro un regalo

• Es algo inesperado

• Nos ayuda a preguntarnos qué está pasando, para saber cómo actuar

• Es algo negativo

Qué es la ira?

• Es una rabia muy fuerte

• Lo que siento cuando pierdo en el fútbol

• Es algo malo

• Es cuando tengo ganas de romper todo

Qué es la alegría?

• Estar feliz

• Desear que lleguen las vacaciones

• Reir muy alto

• Es bienestar, diversión y ganas de que se repita lo que me hace feliz

Qué emociones puedes identificar en la imagen?

• Alegría, tristeza, rabia

• Miedo, rabia, alegría

• Alegría, miedo, tristeza

• Rabia, sorpresa, alegría,miedo, tristeza

Cómo pueden manifestarse las emociones que estamos sintiendo?

• En nuestra cara(mirada, sonrisa)

• En nuestro cuerpo(puños apretados, tensión, brazos cruzados, respiración agitada, sudoración..)

• En nuestras palabras y tono de voz(gritos, susurros, temblor de voz, insultos, etc..)

• En nuestras expresiones faciales(cara), en nuestra voz, en nuestra postura y en el cuerpo.