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1st - 3rd Grade
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Johanna Cedeño
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6 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Es esencial para el crecimiento y mantenimiento de los músculos:
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Es la fuente primaria de energía cuando hacen ejercicio a intensidad moderada-alta:
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Brinda energía en ejercicios de baja intensidad y larga duración:
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
¿Cuáles alimentos son fuentes de carbohidratos?
Manzana, Avena, Miel
Uvas, Fresas, Almendras
Papa, Yuca, Aguacate
Todos los anteriores
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
¿Cuáles alimentos son fuente de grasa insaturada?
Pollo, Pescado, Carne de res
Leche, Maní, Aguacate
Aguacate, Almendras, Pescado
Aceite de oliva, Semillas de chía, Yogurt
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuáles son características de los carbohidratos simples?
Tienen fibra que ayuda a la digestión
Se absorben rápido y dan energía
Ambas
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