Efektywna nauka

Zanim zacznę się uczyć powinienem

• obejrzeć serial.

• posprzątać biurko.

• umyć zęby

• zjeść porządny obiad.

Aby skutecznie się uczyć, należy:

• uczyć się kilka godzin.

• powtarzać całą noc.

• dobrze się wyspać.

• uczyć się tylko z podręcznika.

Co nauka ma wspólnego z ćwiczeniami?

• Ćwiczenia dodają energii.

• Poprawiają ostrość umysłu, skupienie.

• Utrzymują ciało w dobrej kondycji

• Zmniejszają stres.

Kiedy się uczysz

• telefon miej przy sobie, aby sprawdzać wiadomości.

• wyciszony telefon miej w zasięgu wzroku.

• telefon schowaj.

• telefon połóż obojętnie gdzie, ale nie zwracaj na niego uwagi.

Najlepiej uczyć się:

• małymi partiami materiału.

• całości materiału.

• systematycznie, po trochu.

• kilka godzin, tuż przed sprawdzianem.

Podczas nauki, rób przerwy co:

• 2 godziny

• 3 godziny

• 40 minut

• 10 minut

W czasie przerwy od nauki najlepiej

• wyjdź na spacer

• oglądaj telewizję

• zrób kilka ćwiczeń

• pograj na komputerze

Mój styl uczenia się to:

Co to jest mapa myśli?

• Interaktywna mapa

• Graficzna notatka

• Mapa z myślami znanych osób

• Starożytna mapa

W jakiej pozycji najlepiej się uczyć?

• Siedząc w miękkim fotelu.

• Leżąc na łóżku.

• Siedząc na krześle przy biurku.

• Leżąc na podłodze