Glosario - CTE

Capacidad de gestionar la intensidad y la duración de los estados emocionales, de manera que podamos afrontar retos y situaciones de conflicto.

• Autorregulación

• Regulación de las emociones.

• Expresión de las emociones.

• Reprimir emociones.

Condición de salud holística; incluye lo que es bueno para el ser humano: sentirse feliz, tener relaciones sociales positivas, etc.

• Autorregulación.

• Reprimir emociones.

• Bienestar.

• Regulación emocional.

Reconocer el impacto de una emoción externa y comprender cómo pueden enfatizar o moderar los estados emocionales internos de uno y de los demás.

• Autorregulación.

• Expresión de las emociones.

• Bienestar.

• Reprimir emociones.

Implica modular nuestros impulsos, tolerar la frustración, perseverar en el logro de objetivos a pesar de las dificultades.

• Autorregulación.

• Regulación emocional.

• Bienestar.

• Expresión de las emociones.

Voluntad mediante la cual frenamos, contenemos o detenemos cualquier impulso que provenga de una emoción.

• Autorregulación.

• Expresión de las emociones.

• Reprimir emociones.

• Bienestar.

Acciones o procesos que buscan regular la intensidad, duración, frecuencia o forma de responder ante las emociones.

• Bienestar.

• Reprimir emociones.

• Autorregulación.

• Regulación emocional.