masajes y ejercicios

El termino masaje significa

• Incremento de la masa muscular, especialmente de las fibras de contracción lenta

• Es cualquier actividad que genere fuerza al activar los músculos, puede consistir en mantener la postura corporal

• Es la actividad o acción que consiste en frotar, presionar o golpear con un cierto ritmo e intensidad diversas partes del cuerpo con fines terapéuticos

• Capacidad del musculo para trabajar en forma simultanea con otros músculos, con fuerza y elasticidad

Cuando se ejerce presión estática con intensidad rítmica produciendo movimientos de pequeñas oscilaciones sin perder las manos el contacto con la piel, se aplica masajes de

• percusión

• vibración

• compresión

• frotamiento

Una atrofia muscular se evidencia en un paciente cuando miramos

• Cuando hay acortamiento de un musculo

• El musculo o los músculos se alargan y se acortan, por ejemplo en el levantamiento de pesas

• Incremento de la masa muscular, especialmente de las fibras de contracción lenta

• Desaparición o disminución del tamaño del musculo

Los masajes para un paciente son favorables pero están contraindicados en

• Drenaje linfático

• En trombosis y embolia

• Reducción de edemas postraumáticos

• Aliviar el cansancio

Cuando realizamos ejercicios activos asistidos a los pacientes consiste en

• Que el esfuerzo sea realizado por una segunda persona y el objetivo sea mantener el ángulo de movilidad articular

• Colocar resistencia por medio de pesas, poleas o la fuerza ejercida por una segunda persona

• Que todo el esfuerzo es realizado por el paciente

• Que el esfuerzo del paciente, sea apoyado y terminando por una segunda persona, poleas o la fuerza de gravedad