Autoevaluación Paternidad

Hay varias formas de reacionar:

• Explotar, gritar, emplotar, culpar

• Explotar, implotar, escapar

• Explotar, implotar, culpar y escapar

Hay dos razones por lo que una persona reacciona: Cuales son ?

• Genética y medio ambiente

• historia personal y por falta de recursos

• Antecedente y por falta de recursos

El objetivo del patrón reactivo es: _______

• Aprender a ser más inconciente

• Aprender a ser mas conciente, a responder en lugar de reaccionar

• Aprender a ser mas conciente y a no responder

La sabiduría significa:

• Conocimiento en acción

• Conocimiento sin acción

• Se logra a base de práctica

Es un ejemplo de patrón reactivo cuando gritas y pegas?

• Implotas

• Explotas

• Culpas

Es un ejemplo de patrón reactivo cuando postergas?

• Culpas

• Implotas

• Huyes

Es un ejemplo de patrón reactivo cuando te paralizas?

• Huyes

• Implotas

• Culpas

Es un ejemplo de patrón reactivo cuando adviertes o sermoneas?

• Explotas

• Implotas

• Culpas

Cuando reaccionas con Amenazas o Manipulas; lo ideal debería responder:

• Voz calmada / contener

• Identificas emociones

• Das opciones / Establece líneas claras

Cuando reaccionas Abandonando; lo ideal debería responder:

• Empatizar / Establecer liderazgo

• Voz calmada / Contener

• Das opciones / Establece líneas claras