Quiz Bola Jaring : Fitness 1

Apakah nama sukan yang terdapat dalam gambar tersebut?

• bola sepak

• badminton

• bola jaring

• bola tampar

BERAPAKAH BILANGAN PEMAIN DALAM SATU PASUKAN BOLA JARING?

• 4 ORANG

• 5 ORANG

• 7 ORANG

• 14 ORANG

Berikut merupakan peralatan - peralatan permainan bola Jaring.

i. Bola

ii. Tiang Gol

iii. Gelanggang

• i dan ii sahaja

• ii, dan iii sahaja

• i dan iii sahaja

• Semua di atas

APAKAH KEMAHIRAN YANG DITUNJUKKAN DALAM GAMBARAJAH?

• MENJARING

• MENGADANG

• PIVOT

• MENGHANTAR BOLA

Berapakah masa yang diambil dalam perlawanan bola jaring?

• 15 minit

• 30 minit

• 5 minit

• 60 minit

Siapakah melakukan lontaran mula?

• C

• WD

• GS

Semasa melontar, C hendaklah memastikan bahawa kakinya berada ______________di tengah-tengah gelanggang

• di luar bulatan

• di dalam bulatan

• di atas garisan

Kepada siapakah pemain perlu maklumkan jika ingin menukar kawasan?

• guru rumah sukan

• pengadil

• pihak lawan

Yang manakah salah?

• Pemain boleh menangkap bola dengan satu ataupun kedua belah tangan.

• Pemain boleh menggulingkan bola.

• Pemain boleh menepis atau menampar bola ke arah pemain lain

Apakah nama fitnes yang umum dilakukan bagi teknik bola jaring?

• skipping

• lompat katak

• jalan ketam

• balingan bola