PJ T2 Jengkek Ligan

Jengkek ligan juga dikenali

• aci ligan

• jengkek aci

• aci jengkek.

• jengkek-jengkek

Permainan ini dimainkan secara

• berpasukan

• sendiri

Siapakah yang boleh bermain jengkek ligan?

• Kanak-kanak berumur 7 hingga 12 tahun

• Kanak-kanak berumur 7 hingga 13 tahun

• Kanak-kanak berumur 7 hingga 14 tahun

• Kanak-kanak berumur 7 hingga 15 tahun

Apakah objektif permainan jengkek ligan?

• Menguji kebijaksanaan dan kesabarab pemain

• Menguji kekuatan para pemain

• Menguji ketahanan para pemain

• Menguji keyakinan pemain

Berikut merupakan teknik pasukan bertahan kecuali ......

• Pasukan bertahan perlu lari dan mengelak.

• Bergerak dengan tangkas untuk

  mengubah kedudukan.

• Mata memfokuskan kepada sasaran.

• Elak daripada disentuh penyerang.

Berikut merupakan teknik pasukan menyerang kecuali ..........

• Bergerak bagi mencari ruang kosong.

• Kawal keseimbangan badan.

• Sentuh pasukan lawan untuk mematikan

  pasukan bertahan.

• Kawal keseimbangan badan.

Kawasan permainan perlu dihadkan kepada kawasan yang minimum untuk mengelak kecederaan pada kaki semasa menjengkek.

Penyataan di atas betul ataupun salah?

• Salah

• Betul

Permainan ini hendaklah dimainkan di kawasan halaman yang rata bagi mengelakkan kecederaan.

• Betul

• Salah

Antara berikut , pernyataan manakah benar mengenai permainan jengkek ligan?

• Pemain pasukan penyerang yang disentuh oleh pasukan bertahan akan tersingkir daripada permainan.

• Permainan diteruskan sehingga semua pemain pasukan bertahan telah berjaya disentuh oleh pemain penyerang.

Berikut merupakan cara yang dapat membina kecergasan badan dalam permainan jengkek ligan kecuali ........

• ketangkasan.

• kapasiti aerobik

• daya tahan otot

• fleksibiliti