Nutrición, salud y bienestar

¿Cuál es la diferencia entre alimentación y nutrición?

• La alimentación es de cualquier alimento y la nutrición solo de cosas sanas

• La alimentación es voluntaria, mientras que la nutrición es un acto fisiológico involuntario.

• No hay diferencia, son lo mismo.

• La alimentación es involuntaria y la nutrición es voluntaria.

"...es una sustancia nutritiva que toma un organismo o ser vivo para mantener sus funciones vitales."

El anterior párrafo se corresponde con el concepto de:

• Proteína

• Azúcares

• Nutriente

• Alimento

La clasificación de los alimentos se realiza:

• Según su origen, según su composición química y según su función en el organismo.

• Según su color, según su sabor y según su olor.

• Según la hora del día en que se consuman.

• Según cuales organismos los consuman.

¿Por qué se considera al desayuno como la comida más importante del día?

La palabra Dieta proviene del latín diaetea, que a su vez proviene del griego dayta que significa...

• Diente

• Comida que me gusta

• Lo que puede comerse

• Régimen de vida

"Designa el conjunto de conocimientos, técnicas y hábitos que se utilizan para conservar la salud y prevenir las enfermedades, se relaciona con limpieza y aseo."

La definición anterior se refiere a:

• Salud

• Higiene

• Bienestar

• Medicina

"...Este concepto gira alrededor de la ausencia de riesgo o peligro, es un estado de bienestar que el ser humano siente y disfruta."

Según lo estudiado en clase la definición anterior es parte del concepto de:

• Bienestar

• Salud

• Seguridad

• Esparcimiento

Una de las diferencias entre intolerancia y alergia alimentaria es:

• Ninguna diferencia: son iguales en gravedad y síntomas

• En la alergia interviene una respuesta del sistema inmune mientras que en la intolerancia interviene el metabolismo.

• El reggaetón provoca alergia, pero no intolerancia alimentaria.

• La intolerancia tiene síntomas inmediatos y la alergia no.

Según la OMS la salud se define como:

• Un estado de bienestar o equilibrio del estado físico, mental y social, no solo la ausencia de enfermedad.

• Un estado total de ausencia de malestar y enfermedad física, mental y social.

• Un estado que no requiera ningún tipo de medicación o tratamientos médicos.

• Un estado natural del ser humano que no requiere cuidado.

Los tres peligros que pueden contaminar a los alimentos son:

peligros físicos

peligros químicos

y...

• peligros generales

• peligros geográficos

• peligros psicológicos

• peligros biológicos