สุขศึกษา

ร่างกายแบ่งกล้ามเนื้อออกเป็นกี่ชนิด

• 1ชนิด

• 3ชนิด

• 5ชนิด

• 2ชนิด

กล้ามเนื้อลายทำหน้าที่อะไร

• ทำหน้าที่ให้ความร้อน

• ช่วยเซลล์ในร่างกาย

• ช่วยในการเคลื่อนไหวของร่างกาย

• ต้านทานกระแสไฟฟ้า

ข้อใดไม่ใช่ชนิดของกล้ามเนื้อ

• กล้ามเนื้อหัวใจ

• กล้ามเนื้อลาย

• กล้ามเนื้อเรียบ

• กล้ามเนื้อขรุขระ

กล้ามเนื้ออะไรอยู่นอกอำนาจจิตใจ

• กล้ามเนื้อเรียบและกล้ามเนื้อหัวใจ

• กล้ามเนื้อเรียบและกล้ามเนื้อลาย

• กล้ามเนื้อหัวใจและกล้ามเนื้อลาย

• กล้ามเนื้อเรียบ กล้ามเนื้อหัวใจและกล้ามเนื้อลาย

กล้ามเนื้อลายทำงานอย่างไร

• อยู่ภายนอกอำนาจจิตใจ

• อยู่ภายใต้อำนาจจิตใจบางครั้ง

• อยู่ภายใต้อำนาจจิตใจ

• อยู่ภายนอกอำนาจจิตใจบางครั้ง

ข้อใดเป็นลักษณะของกล้ามเนื้อหัวใจ

• ยึดเกาะอยู่กับกระดูก

• พบมากที่สุดในร่างกาย

• ประกอบด้วยเซลล์กระบอกยาว

• เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อลายชนิดพิเศษ

ระบบกล้ามเนื้อมีหน้าที่อย่างไร

• รักษาอุณหภูมิของร่างกาย

• ปกคลุมทุกส่วนของร่างกาย

• เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของร่างกาย

• ทำให้ร่างกายคงรูปร่างอยู่ได้

อาหารประเภทใดที่ช่วยสร้างการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ

• วิตามิน

• โปรตีน

• คาร์โบไฮเดรต

• เกลือแร่และไขมัน

ควรออกกำลังกายอย่างน้อยกี่วัน กี่เนาที

• 3วัน 30นาที

• 3วัน 50นาที

• 2วัน 60นาที

• 4วัน 45นาที

ข้อใดจัดเป็นคุณสมบัติของกล้ามเนื้อ

• สูบฉีดโลหิตไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย

• รับและตอบสนองต่อสิ่งเร้าผ่านเส้นประสาท

• รับความรู้สึกร้อน – เย็น

• ควบคุมการทำงานของร่างกายทุกส่วน