หลักการและกระบวนการสุขภาพ

ข้อใด คือความหมายของสุขภาพ

• ผู้ที่มีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ทั้งทางกาย จิจใจ สังคมและจิตวิญญาณ

• ผู้ที่มีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง

• ผู้ที่มีร่างกายและจิตใจปกติสุข

• ผู้ที่มีสุขภาพจิตเสื่อมโทรม

องค์ประกอบของสุขภาพ มีทั้งหมดกี่ส่วน

• 5

• 4

• 3

• 2

ข้อใด ไม่ได้ มีผลต่อเจริญเติบโตและพัฒนาการของวัยรุ่น

• การทำงานของต่อมไร้ท่อ

• พันธุกรรม

• การพักผ่อน

• การเล่นคอมพิวเตอร์

เด็กในช่วงอายุตั้งแต่ 14 - 25 ปี มีความต้องการพลังงานเท่ากับเท่าไร

• 2,400 กิโลแคลอรีต่อวัน

• 2,200 กิโลแคลอรีต่อวัน

• 2,000 กิโลแคลอรีต่อวัน

• 1,800 กิโลแคลอรีต่อวัน

การออกกำลังกายควรออกอย่างน้อยกี่วันต่อสัปดาห์

• 5 วัน/สัปดาห์

• 3 วัน/สัปดาห์

• 4 วัน/สัปดาห์

• ถูกทุกข้อ

โรคที่เป็นแล้วรักษาหายยากและก่อให้เกิดความพิการหรืออันตรายถึงชีวิต คือข้อใด

• ไข้สมองอักเสบ

• ไข้เลือดออก

• ไข้หวัดใหญ่

• อีสุกอีใส

แนวทางในการวางแผนพัฒนาสุขภาพของประชาชน มีกี่ประการ

• 9 ประการ

• 7 ประการ

• 5 ประการ

• 3 ประการ

ข้อใดคือ แนวทางในการวางแผนพัฒนาสุขภาพของประชาชนทั้งหมด 3 ประการ

• การพัฒนาสุขภาพตนเอง การพัฒนาสุขภาพในครอบครัว การพัฒนาสุขภาพในชุมชน

• การพัฒนาสุขภาพในครอบครัว การพัฒนาสุขภาพในโรงเรียนเรียน การพัฒนาสุขภาพในชุมชน

• การพัฒนาสุขภาพตนเอง การพัฒนาสุขภาพต่อส่วนรวม การพัฒนาสุขภาพในชุมชน

• การพัฒนาสุขภาพในโรงเรียนเรียน การพัฒนาสุขภาพต่อส่วนรวม การพัฒนาสุขภาพในชุมชน

ข้อใดคือ การวางแผนพัฒนาสุขภาพจิต

• อ่านหนังสือ

• เล่นโทรศัพท์มือถือ

• ฟังเพลง

• เล่นเกมส์

ข้อใดคือ การวางแผนพัฒนาสุขภาพด้านสติปัญญา

• ฝึกการคิดวิเคราะห์

• การอ่านหนังสือ

• นั่งสมาธิ

• ฝึกปฏิบัติธรรม