PENYAKIT TIDAK BERJANGKIT

Nyatakan 1 punca penyakit jantung

Nyatakan 1 punca penyakit asma

Nyatakan 1 punca penyakit diabetes

Nyatakan 1 punca penyakit buah pinggang

Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit tidak berjangkit. Apakah punca berlakunya penyakit jantung?

• Alahan kepada habuk, asap, dan bulu binatang

• Kurang minum air kosong

• Pengambilan makanan berlemak secara berlebihan

• Pengambilan gula yang tinggi

Apakah punca penyakit buah pinggang

• Penyakit darah tinggi, diabetes dan batu karang

• Kerosakan pada organ pankreas

• Keradangan saluran pernafasan

• Salur darah sempit dan tersumbat

Apakah aktiviti yang meningkatkan risiko penyakit diabetes.

• Membela kucing di rumah

• Mengambil makanan yang tinggi gula

• Mengambil makanan yang tinggi kandungan lemak

• Tidur secara berlebihan

Penyakit diabetes boleh menyebabkan seseorang itu mengalami...........

• Kesukaran bernafas

• Sakit dada

• Kencing berdarah

• Mudah letih dan lesu

Berikut merupakan kesan-kesan penyakit buah pinggang KECUALI :

• kencing berdarah

• Kemerosotan berat badan

• Batuk

• Kulit kering

Bagaimanakah caranya untuk mengurangkan risiko penyakit jantung? (Pilih 2 jawapan yang betul)

• Lakukan senaman secara berkala

• Elak berada di kawasan berasap dan berhabuk

• Kurangkan pengambilan protein

• Kurangkan pengambilan makanan berlemak