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Repaso de bienvenida

Authored by Javier Puentes

Physical Ed

5th - 11th Grade

13 Questions

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Repaso de bienvenida
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1.

MULTIPLE SELECT QUESTION

1 min • 1 pt

¿Por qué es importante el calentamiento para realizar ejercicio?

Prepara el cuerpo para la actividad física.

Permite estar más concentrado durante el día.

Ayuda a prevenir lesiones.

Disminuye la sensación de cansancio.

Prepara la mente para la actividad física

2.

FILL IN THE BLANK QUESTION

2 mins • 1 pt

Al realizar ejercicio la temperatura de los músculos...

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿El organismo requiere más oxigeno cuando realizamos ejercicio?

Verdadero

Falso

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

La concentración y atención NO están relacionadas con la actividad física.

Verdadero

Falso

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

¿Qué tipo de personas requieren más tiempo de calentamiento?

Personas mayores.

Niños.

Adolescentes.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Los movimientos y el tiempo en el calentamiento calentamiento es igual sin importar el tipo de ejercicio?

Verdadero

Falso

7.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

¿Cuáles son los principales aspectos a tener en cuenta durante el calentamiento?

Debe tener una duración de 20 a 30 minutos .

Es obligatorio tener elementos deportivos.

Incorpora ejercicios en orden y progresivos.

Es más eficaz cuando se realizan repeticiones excesivas.

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