UNIT 7: PELAJARI ASAS AKUATIK TAHUN 5

Terdapat dua jenis alat bantuan menyelamat di air iaitu reaching rescue dan ________________________.

• throwing rescue

• pulling rescue

• jumping rescue

• semua betul

Berikut ialah alat throwing rescue kecuali...

• pelampung bertali

• botol plastik bertali

• galah panjang

Apakah ciri-ciri alatan reaching rescue ?

• ringan

• tidak bertali

• pendek

• tajam

Berikut ialah ciri-ciri alat throwing rescue kecuali

• bertali

• tidak keras

• timbul di permukaan air

• berat

Aktiviti bobbing di air dalam dapat meningkatkan keyakinan diri dan kemahiran aturan pernafasan.

• betul

• salah

Aksi kuak dada memerlukan gerakan koordinasi antara tangan dan kaki.

• betul

• salah

Siapakah pemegang rekod dunia bagi acara 200 meter kuak dada?

• Ippei Watanabe

• Kim Park Sioo

• Nurul Huda

• Sarah Connor

Aksi tenggelam timbul di dalam air dikenali sebagai ....

• bobbing

• bobok

• boring

• bowling

Ketika membuat aksi boobing, pergerakan tapak tangan hendaklah menghadap ke ________________ sambil melakukan kuak ke bawah.

• bawah

• atas

• tepi

• belakang

Pergerakan tapak tangan hendaklah menghadap ke ________________ sambil melakukan kuak ke atas.

Berikut adalah pergerakan ketika aksi boobing.

• bawah

• atas

• tepi

• belakang