UH Sepak Bola Kelas 7

Menggerakkan bola kearah yang ingin kita tuju adalah pengertian dari . . . .

• Menendang Bola

• Menahan Bola

• Menggirin Bola

• Mengontrol Bola

Menghentikan pergerakan bola adalah pengertian dari . . . .

• Menendang Bola

• Menahan Bola

• Menggiring Bola

• Mengontrol Bola

Menendang bola secara perlahan-lahan dengan cara berjalan ataupun berlari merupaka pengertian dari . . . .

• Menendang Bola

• Menahan Bola

• Menggiring Bola

• Mengontrol Bola

Bagian kaki yang tidak bisa di gunakan untuk menendang bola adalah . . . .

• Kaki bagian dalam

• Kaki bagian luar

• Kaki bagian punggung

• Kaki bagian bawah

Bagian kaki yang bisa digunakan saat menggiring bola adalah . . . .

• Kaki bagian dalam

• Kaki bagian luar

• Kaki bagian punggung

• Semua benar

Letak kaki bagian dalam adalah . . . .

• dari kelingking sampai ke mata kaki

• dari jempol sampai kelingking

• dari jempol sampai ke mata kaki

• telapak kaki

Letak kaki bagian luar adalah . . . .

• dari jempol sampai mata kaki

• dari jempol sampai kelingking

• dari kelingking sampai mata kaki

• telapak kaki

Bagian kaki yang paling efektif saat menahan bola adalah . . . .

• Kaki bagian dalam

• Kaki bagian luar

• Kaki bagian punggung

• Kaki bagian bawah

Perhatikan pernyataan berikut ini :

1. Pandangan mata fokus ke bola

2. Mengambil awalan 2 - 3 langkah di belakang bola

3. Berlari 2 - 3 langkah mendekati bola

4. Salah satu kaki menjadi tumpuan dan berada di samping bola

5. Kaki yang tidak menjadi tumpuan menendang bola dengan posisi kaki di putar keluar

6. Perkenaan kaki di bola ada pada jempol sampai mati kaki

7. Bola bergerak kedepan sesuai arah yang dituju

Pernyataan diatas merupakan teknik dari . . . .

• Menendang bola dengan kaki bagian dalam

• Menendang bola dengan kaki bagian luar

• Menahan bola dengan telapak kaki

• Menggiring bola dangan kaki bagian dalam

Perhatikan pernyataan berikut ini :

1. Pandangan mata fokus pada pergerakan bola yang akan datang menghampiri

2. Ketika bola sudah mendekati, angkat salah satu kaki

3. Kaki yang tidak di angkat menjadi tumpuan

4. Bola di injak dengan telapak kaki yang diangkat

Pernyataan di atas merupakan pengertian dari . . . .

• Menendang bola dengan kaki bagian luar

• Menendang bola dengan kaki bagian punggung

• Menahan bola dengan telapak kaki

• Menggring bola dengan punggung kaki