สุขศึกษาและพลศึกษา ป.3

ข้อใดเป็นลักษณะทางร่างกาย

ของเด็กวัยเรียน

• มีความคล่องแคล่วว่องไวในการเคลื่อนไหว

• กล้ามเนื้อแข็งแรง ทำงานได้นาน

• ร่างกายแข็งแรง ไม่เจ็บป่วยง่าย

• สายตาจะยาวกว่าวัยอื่น

ข้อใดเป็นผลจากการที่ร่างกาย

เจริญเติบโตตามวัย

• เป็นคนที่มีหน้าตาน่ารัก

• เป็นที่รักและชื่นชมของผู้อื่น

• เล่นกีฬาและเรียนหนังสือเก่ง

• ร่างกายแข็งแรง ไม่เจ็บป่วยง่าย

ข้อใดเป็นการปฏิบัติตนที่ช่วยให้ร่างกาย

เจริญเติบโตตามเกณฑ์มาตรฐาน

• นอนดึกทุกคืน

• ดื่มน้ำอัดลมทุกวัน

• รับประทานอาหารสุก ๆ ดิบ ๆ

• รับประทานอาหารครบ ๕ หมู่

ข้อใดไม่ใช่ปัจจัยที่ทำให้ร่างกาย

เจริญเติบโต

• การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

• การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ

• การรับประทานอาหารเสริมทุกวัน

• การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

ข้อใดเป็นการปฏิบัติตนที่ช่วยให้ร่างกาย เจริญเติบโตได้ดี

• การดื่มน้ำสะอาดอย่างเพียงพอต่อร่างกาย

• การทำความสะอาดร่างกายทุกวัน

• การรับประทานอาหารมาก ๆ

• การอยู่ในบ้านหลังใหญ่โต

ข้อใดเป็นวิธีการสร้างสัมพันธภาพที่ดีในครอบครัว

• ลูกพูดจาก้าวร้าวกับพ่อแม่ ผู้ปกครอง

• พ่อแม่ ผู้ปกครองทะเลาะกันต่อหน้าลูก

• พี่น้องทะเลาะกันเพราะแย่งของเล่น

• ลูกปฏิบัติตามคำแนะนำของพ่อแม่

  ผู้ปกครองเสมอ

การร่วมกิจกรรมในครอบครัวทำให้

เกิดผลดี อย่างไร

• ครอบครัวเกิดความแตกแยก

• ครอบครัวเกิดความสับสนวุ่นวาย

• ครอบครัวมีความรัก ความอบอุ่น

  และมีความสุข

• ครอบครัวเกิดความวิตกกังวลและความเครียด

หากต้องการให้สมาชิกในครอบครัว

มีสัมพันธภาพ ที่ดีต่อกัน

ควรปฏิบัติตนตามข้อใด

• ช่วยกันทำงานบ้านเมื่อมีเวลาว่าง

• โต้เถียงกับน้องเพื่อหาข้อตกลงกัน

• ลูกชวนพ่อแม่ ผู้ปกครองไปเที่ยวกลางคืน

• ลาออกจากโรงเรียนเพื่อช่วยครอบครัวหา

ข้อใดแสดงถึงความแตกต่าง

ระหว่างครอบครัว

• ที่อยู่อาศัย การศึกษา

• สิ่งแวดล้อม เศรษฐกิจ

• สถานศึกษาของบุตร สภาพสังคมในครอบครัว

• ลักษณะครอบครัว เศรษฐกิจ สังคม

  และการศึกษา

ครอบครัวมีความสำคัญต่อ

นักเรียนอย่างไร

• เป็นรากฐานที่สำคัญในการดำเนินชีวิต

• เป็นศูนย์รวมทางการศึกษา

• เป็นที่สร้างรายได้

• เป็นที่พักอาศัย