Beweegnorm

Waar of niet waar? Ongeveer 1 op vijf jongeren behaalt de beweegnorm die het internationaal netwerk vooropstelt.

• Waar

• Niet waar

Hoeveel minuten zou een jongere dagelijks moeten bewegen (hetzij intensief of matig intensief)?

Waar of niet waar? Vlaamse kinderen sporten meer dan Vlaamse adolescenten.

• Waar

• Niet waar

Welke kant van het sportverslag was wel positief over Vlaanderen?

• Het sedentair gedrag van de jeugd

• De sportinfrastructuur

Hoeveel landen werden onder de loep genomen bij het onderzoek van Active Healthy Kids Global Alliance?

• 46

• 47

• 48

• 49

Welk positief gevolg is geen gevolg van voldoende beweging bij jongvolwassenen?

• Fysisch sterker worden

• Mentale gezondheid verbetert

• Sociale ontwikkeling wordt gestimuleerd

• Je haar groeit sneller

Voldoe ik aan de beweegnorm die internationaal voor mij werd opgesteld?

• Ja, ik probeer hier dagelijks aan tegemoet te komen.

• Niet altijd, sommige weken heb ik het te druk en is dit voor mij niet haalbaar.

• Totaal niet, ik vind bewegen echt niet leuk.

• Totaal niet, ik zou niet weten welke sporten/bewegingsvormen ik zou moeten introduceren in mijn vrije tijd.