Alimentación y nutrición en el adulto mayor

Etapa de la vida según la Organización Mundial de la Salud (OMS) donde se considera a toda persona mayor de 60 años:

• Etapa adulta

• Etapa Adolescente

• Etapa adulto mayor

Clasificación del envejecimiento:

• •El envejecimiento “inusual o anormal”.

  •El envejecimiento no exitoso.

  El envejecimiento no patológico

• •El envejecimiento “usual o normal”.

  •El envejecimiento exitoso.

  El envejecimiento patológico

Se define como un proceso que involucra la disminución de la funciones cognitivas y musculares con una posible perdida de la autonomía.

• El envejecimiento patológico

• El envejecimiento “usual o normal”.

• El envejecimiento exitoso.

Se presenta en la población que no presenta padecimientos que no requieran medicamentos, con una vida social activa y con las funciones físicas y cognitivas adecuadas.

• El envejecimiento patológico

• El envejecimiento “usual o normal”.

• El envejecimiento exitoso.

Es aquel en donde los sujetos presentan enfermedades degenerativas, cardiovasculares y malignas.

• El envejecimiento patológico

• El envejecimiento “usual o normal”.

• El envejecimiento exitoso.

A partir de los 50 años de edad la estatura disminuye entre uno y dos centímetros por década:

• Falso

• Verdadero

En el envejecimiento ocurre una reducción en la masa muscular. Esto reduce la fuerza muscular.

• Falso

• Verdadero

El agua corporal total también aumenta a medida que la edad avanza.

• Falso

• Verdadero

Conforme avanza la edad la masa corporal grasa aumenta y sufre una redistribución.

• Falso

• Verdadero

Seleccionar alimentos adecuados a la capacidad de masticación y al presupuesto, es una recomendación nutricional:

• Falso

• Verdadero