สุขศึกษาและพลศึกษา ป.5

ถ้ารับประทานอาหารเฉพาะเนื้อสัตว์เป็นประจําจะส่งผลต่อร่างกายตามข้อใด

• ขับถ่ายลําบาก

• หลอดอาหารทํางานหนัก

• ร่างกายเจริญเติบโตได้ดี

• มีกากใยอาหารช่วยในการขับถ่าย

ควรปฏิบัติตนตามข้อใดถ้าไม่อยากป่วยเป็นโรคกระเพาะอาหาร

• ดื่มนํ้าสะอาดวันละ 6-8 แก้ว

• รับประทานอาหารให้ตรงเวลา

• รับประทานผักและผลไม้เป็นประจํา

• แปรงฟันทุกครั้งหลังรับปนอาหาร

ถ้าต้องการให้ระบบขับถ่ายปัสสาวะทํางานเป็นปกติควรปฏิบัติตนตามข้อใดจึงจะเหมาะสมที่สุด

• ฝึกกลั้นปัสสาวะบ่อยๆ

• ดื่มนํ้าสะอาดวันละ 6-8แก้ว

• ซื้อยามารับประทานเองเมื่อมีอาการ

• งดอาหารหวานจัดเพราะเสี่ยงต่อการเป็นโรคไต

ข้อใดเป็นผลดีที่เกิดจากการมีครอบครัวที่อบอุ่น

• ประเทศชาติมั่นคง

• สมาชิกมีชีวิตที่ร่ำรวยขึ้น

• ครอบครัวเป็นที่เคารพนับถือและมีความสุข

• สมาชิกในครอบครัวได้รับการศึกษาที่ดี

กิจกรรมในข้อใดแสดงถึงการแสดงความเคารพนับถือกันภายในครอบครัว

• ไปเที่ยวในวันหยุดยาว

• เป่าเค้กในงานวันคล้ายวันเกิด

• ให้ดอกกุหลาบในวันวาเลนไทน์

• รดนํ้าดําหัวญาติผู้ใหญ่ในวันสงกรานต์

บุคคลในข้อใดปฏิบัติตนเป็นสมาชิกที่ดีของครอบครัวได้เหมาะสมที่สุด

• ญาติผู้ใหญ่ต้องทํางานบ้านทุกอย่าง

• ปู่ย่าตายายเป็นผู้หารายได้เลี้ยงครอบครัว

• ลูกดูแลความเป็นอยู่ของสมาชิกในครอบครัว

• พ่อแม่ผู้ปกครองอบรมสั่งสอนลูกให้เป็นคนดี

การกระทำของใครที่แสดงให้เห็นว่าเพศหญิงมีคุณค่า

• เจี๊ยบมีรูปร่างดี

• ออยมีความถือตัว

• นุ่นแต่งกายทันสมัย

• ทิพย์รักนวลสงวนตัว

ข้อใดไม่ใช่วิธีป้องกันการมีเพศสัมพันธ์

• ฟ้าไม่ดื่มสุรา

• ฝนไม่เที่ยวกลางคืน

• แฟงแต่งกายปกปิดมิดชิด

• เฟิร์นไม่พูดกับเพศตรงข้าม

พฤติกรรมใดเสี่ยงต่อการมีเพศสัมพันธ์มากที่สุด

• ยอมให้คู่รักเดินจูงมือ

• นั่งคุยกับคู่รักที่ริมสระน้ำ

• อยู่ในห้องของคู่รักสองต่อสอง

• อ่านหนังสือทบทวนที่ห้องสมุด

สาเหตุใดที่ทำให้คนเรามีเพศสัมพันธ์โดยไม่คาดคิด

• ขาดความยับยั้งชั่งใจ

• มีความมั่นใจสูง

• มองโลกในแง่ดี

• มีความรู้ต่ำ