Pemahaman Bacaan

Apa sih pusing itu Sebenarnya?

Pusing itu sebenarnya bukan termasuk golongan penyakit. Namun, timbul rasa pusing itu merupakan

tanda, kalau ada sesuatu yang tidak beres dalam tubuh kita. Nah, penyebab pusing itu sendiri bisa terjadi karena

berbagai sebab. Bisa karena kita mengalami kelelahan, bisa juga merupakan tanda adanya penyakit dalam tubuh kita. Bisa juga karena kurangnya sel darah merah dalam tubuh kita atau dikenal dengan anemia.

Pusing yang sering kita alami, banyak yang disebabkan oleh kurangnya sel darah merah. Sel darah merah

itu dibentuk oleh zat besi yang masuk dalam tubuh kita. Sekarang dari mana kita memperoleh zat besi itu?

Zat besi sebenarnya bisa dengan mudah kita dapatkan dari berbagai makanan bergizi. Contohnya, daging sapi, sayur bayam, dan hati.

Zat besi dalam tubuh kita akan diolah menjadi sel darah merah. Kemudian sel darah merah akan berfungsi sebagai mobil yang harus mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh kita termasuk otak. Kalau mobil mengangkutnya kurang, oksigen tidak akan bisa mencapai semua bagian dari tubuh kita. Akibatnya kita merasa pusing. (Sumber: Buku bse Bahasa Indonesia Kelas VI)

Bagaimana cara agar memiliki sel darah merah dalam jumlah yang cukup? Sel darah merah dengan jumlah yang cukup diperoleh dengan cara ....

• memakan makanan yang banyak mengandung bahan pengawet buatan

• memakan makanan yang banyak mengandung protein dan lemak

• mengonsumsi zat besi yang masuk dalam tubuh

• mengonsumsi makanan bergizi seperti daging sapi, sayur bayam, dan hati

Apa sih pusing itu Sebenarnya?

Pusing itu sebenarnya bukan termasuk golongan penyakit. Namun, timbul rasa pusing itu merupakan

tanda, kalau ada sesuatu yang tidak beres dalam tubuh kita. Nah, penyebab pusing itu sendiri bisa terjadi karena

berbagai sebab. Bisa karena kita mengalami kelelahan, bisa juga merupakan tanda adanya penyakit dalam tubuh kita. Bisa juga karena kurangnya sel darah merah dalam tubuh kita atau dikenal dengan anemia.

Pusing yang sering kita alami, banyak yang disebabkan oleh kurangnya sel darah merah. Sel darah merah

itu dibentuk oleh zat besi yang masuk dalam tubuh kita. Sekarang dari mana kita memperoleh zat besi itu?

Zat besi sebenarnya bisa dengan mudah kita dapatkan dari berbagai makanan bergizi. Contohnya, daging sapi, sayur bayam, dan hati.

Zat besi dalam tubuh kita akan diolah menjadi sel darah merah. Kemudian sel darah merah akan berfungsi sebagai mobil yang harus mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh kita termasuk otak. Kalau mobil mengangkutnya kurang, oksigen tidak akan bisa mencapai semua bagian dari tubuh kita. Akibatnya kita merasa pusing. (Sumber: Buku bse Bahasa Indonesia Kelas VI)

Mengapa kita bisa merasa pusing?

Kita bisa merasa pusing karena ....

• adanya berbagai macam penyakit dalam tubuh

• kekurangan sel darah merah dalam tubuh

• adanya gangguan sistem metabolisme

• kurang berolahraga secara teratur

Makanan yang kita makan sehari-hari sangat diperlukan bagi pertumbuhan. Untuk melakukan kegiatan belajar, olahraga, dan bermain, kita perlu energi.

Makanan yang kita makan memiliki kandungan zat yang berbeda manfaatnya bagi tubuh. Misalnya, zat hidrat arang atau disebut karbohidrat merupakan zat makanan yang berfungsi sebagai sumber energi utama tubuh. Sebaliknya jika kita mengonsumsi makanan yang mengandung banyak karbohidrat, makanan tersebut

akan disimpan menjadi lemak.

Zat hidrat arang terdapat dalam gula, tepung, butiran, dan akar-akaran. Jenis-jenis makanan yang mengandung hidrat arang adalah roti, beras merah, jagung, kentang, dan umbi-umbian.

Bagaimana jika di dalam tubuh kita kelebihan zat hidrat? Jika kelebihan zat hidrat, maka zat tersebut akan ....

• Diubah menjadi tepung

• Disimpan menjadi gula

• Disimpan menjadi lemak

• Diubah menjadi energi

Makanan yang kita makan sehari-hari sangat diperlukan bagi pertumbuhan. Untuk melakukan kegiatan belajar, olahraga, dan bermain, kita perlu energi.

Makanan yang kita makan memiliki kandungan zat yang berbeda manfaatnya bagi tubuh. Misalnya, zat hidrat arang atau disebut karbohidrat merupakan zat makanan yang berfungsi sebagai sumber energi utama tubuh. Sebaliknya jika kita mengonsumsi makanan yang mengandung banyak karbohidrat, makanan tersebut

akan disimpan menjadi lemak.

Zat hidrat arang terdapat dalam gula, tepung, butiran, dan akar-akaran. Jenis-jenis makanan yang mengandung hidrat arang adalah roti, beras merah, jagung, kentang, dan umbi-umbian.

Mengapa kita memerlukan sumber energi?

Kita memerlukan sumber energi karena ....

• Memiliki kandungan yang bermanfaat bagi tubuh

• Sangat diperlukan bagi pertumbuhan

• Untuk melakukan berbagai kegiatan

• Untuk memenuhi zat hidrat dalam tubuh

Sebelum dikonsumsi, sayuran hijau sebaiknya dimasak terlebih dahulu secara benar. Sayuran yang akan dimasak sebaiknya dicuci dan dipotong-potong menurut selera. Sayuran tersebut jangan dimasak terlalu

lama. Jika dimasak terlalu lama, kandungan zat gizinya akan rusak atau berkurang.

Bagaimana cara memasak sayuran hijau yang benar?

Cara memasak sayuran hijau yang benar adalah ....

• dimasak hingga berubah warna dan dicuci hingga bersih sebelum dimakan

• sayuran dicuci sebelum dipotong-potong dan dimasak tidak terlalu lama

• sayuran dicuci setelah dimasak agar kandungan gizinya tidak rusak

• dicuci sebelum dimasak kemudian dimasak dalam waktu lama

Penggunaan pupuk kimia secara berlebihan akan mengakibatkan beberapa dampak negatif. Salah satunya

adalah berkurangnya kesuburan tanah. Penggunaan pupuk berlebih akan berdampak pada berkurangnya zat

organik dan organisme di dalam tanah. Bakteri, cacing, dan jamur di dalam tanah akan mati karena pupuk

kimia berlebihan. Hal ini akan membuat tanah cepat tandus.

Mengapa tanah menjadi cepat tandus?

Tanah menjadi tandus karena ....

• menggunakan pupuk kimia sesuai takaran untuk tanaman

• bertambahnya penggunaan pupuk kimia di lahan pertanian

• berkurangnya organisme dan zat organik tanah

• matinya bakteri di dalam tanah karena pupuk

Penambangan pasir sungai sangat berbahaya jika dilakukan di dekat tiang pancang jembatan. Jika pasir sungai terus dikeruk dapat berpengaruh pada struktur utama jembatan. Pergeseran pilar jembatan adalah salah satu akibat yang mungkin terjadi. Jika pilar jembatan bergeser maka akan membahayakan pengendara yang melintas.

Hal yang akan terjadi jika penambangan pasir di dekat jembatan terus dilakukan adalah ....

• jembatan akan semakin mengalami pergeseran

• pengendara tidak dapat melintasi jembatan

• penambangan pasir tidak dapat menyeberang

• pilar utama jembatan akan semakin kokoh

Nama badai tropis di Indonesia diambil dari nama bunga. Nama tersebut adalah badai tropis cempaka dan badai tropis dahlia. Penentuan nama badai tersebut sesuai urutan abjad. Itulah aturan penamaan badai tropis di Indonesia.

Kalimat utama paragraf tersebut adalah ....

• Nama badai tropis di Indonesia diambil dari nama bunga

• Misalnya badai tropis cempaka dan badai tropis dahlia

• Penentuan nama badai tersebut sesuai urutan abjad

• Itulah aturan penamaan badai tropis di Indonesia

Kita harus menjaga kebersihan lingkungan. Jika lingkungan bersih memungkinkan warga hidup sehat. Jaga kebersihan halaman rumah dan selokan. Kubur benda-benda yang dapat menjadi tempat air menggenang. Pilah sampah berdasarkan jenisnya. Buanglah sampah di tempat sampah sesuai jenisnya.

Pernyataan yang sesuai dengan paragraf tersebut adalah....

• Orang yang sakit ditentukan oleh kebersihan lingkungannya

• Lingkungan yang bersih dapat menjamin kesehatan warganya

• Mengubur benda tidak terpakai pasti menjamin kesehatan warga

• Membuang sampah pada tempatnya satu-satunya cara menjaga kebersihan

Piket kelas menciptakan kelas yang bersih dan nyaman. Piket kelas memupuk kerja sama dan tanggung jawab siswa. Piket kelas juga melatih kejujuran siswa. Itulah beberapa manfaat yang didapat dari piket kelas.

Ide pokok paragraf tersebut adalah ....

• menciptakan kelas bersih dan nyaman

• memupuk tanggung jawab para siswa

• piket kelas melatih kejujuran siswa

• beberapa manfaat piket kelas