สุขศึกษาและพลศึกษา หน่วยที่ 4 ป.6

ระบบใดของร่างกายที่ช่วยสั่งงานให้แขนเคลื่อนไหว ในการปาลูกบอล

• ระบบกระดูก

• ระบบโครงร่าง

• ระบบประสาท

• ระบบกล้ามเนื้อ

เมื่อระบบประสาทสั่งงานให้งอแขน แขนของเรางอขึ้นได้อย่างไร

• กล้ามเนื้อแขนหดตัวดึงกระดูกแขนให้งอขึ้น

• กล้ามเนื้อแขนคลายตัวดึงกระดูกแขนให้งอขึ้น

• ^{กล้ามเนื้อไหล่หดและคลายตัวเพื่อดึงกระดูกแขนให้งอขึ้น}

• กล้ามเนื้อกระตุกเนื่องจากการหดตัวของกระดูกแขนให้งอขึ้น

กิจกรรมในข้อใดเป็นการประยุกต์ใช้หลักการลดแรงปะทะที่ทำให้เกิดแรงเสียดทานของร่างกายกับอากาศในการเคลื่อนไหว

• การลงสู่พื้นโดยไม่เสียการทรงตัว

• การเอนตัวไปข้างหน้าขณะวิ่ง

• การเล่นกีฬาบาสเกตบอล

• การเล่นกีฬายิมนาสติก

การออกกำลังกายในข้อใด ร่างกายต้องใช้ แรงผลักดันให้มีการเคลื่อนที่ของวัตถุ

• เป๊กวิ่งเล่น

• กอแก้วเต้นลีลาศ

• ข้าวเหนียวว่ายน้ำ

• จุ๋ยเตะฟุตบอล

การทำกิจกรรมในข้อใดผู้ปฏิบัติต้องใช้หลักการใช้แรงเท่านั้น

• เฟิร์สเล่นบาสเกตบอล

• ดรีมเล่นวอลเลย์บอล

• ตองเล่นวิ่งเปี้ยว

• จ๋าเล่นชักเย่อ

กิจกรรมในข้อใดใช้หลักการเคลื่อนไหวเรื่องความสมดุลมากที่สุด

• อิคิวเล่นฟุตบอล

• ฟ้าใสขี่รถจักรยาน

• ไอซ์เปิดประตูห้อง

• อั้มนอนดูโทรทัศน์

การโยนลูกบาสเกตบอลลงห่วงต้องใช้หลักการเคลื่อนไหวใดเป็นสำคัญ

• ความทนทาน

• ความสมดุล

• การรับแรง

• การใช้แรง

ถ้านักเรียนต้องการมีบุคลิกภาพที่ดีควรปฏิบัติกิจกรรมตามผู้ใด

• ตองฝึกกระโดดเชือก

• กล้าฝึกกระโดดหมุนตัว

• ด้าฝึกเดินโดยวางหนังสือบนศีรษะ

• อินฝึกโยนรับ-ส่งลูกบอลกับเพื่อน ๆ

การรับลูกฟุตบอลของผู้รักษาประตูใช้หลักการใดเป็นสำคัญ

• การใช้แรง

• การรับแรง

• ความสมดุล

• ความแม่นยำ

^{การเคลื่อนไหวร่างกาย ไม่ถูกวิธี จะเกิดผลอย่างไร}

• เกิดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ

• น้ำหนักตัวจะเพิ่มมากขึ้น

• แขนและขาจะยาวขึ้น

• เป็นที่รังเกียจของสังคม