ULANGAN PJOK XI

Usaha atau upaya seorang pemain bola voli dengan cara menggunakan suatu teknik tertentu yang tujuannya adalah untuk mengoperkan bola yang dimainkannya itu kepada teman seregunya untuk dimainkan dilapangan sendiri disebut dengan .......

• Passing

• Smash

• Servis

• Blocking

• Jumping

Perhatikan beberapa langkah –langkah berikut :

1. Berdiri seimbang dengan kedua kaki dibuka selebar bahu.

2. Lutut sedikit ditekuk dan badan agak condong ke depan.

3. Kedua lengan dirapatkan dan lurus ke depan bawah

4. Kedua lengan diayunkan secara bersama-sama lurus ke atas depan bersamaan dengan meluruskan kedua lutut.

5. Perkenaan pada kedua lengan tangan

6. Sikap akhir adanya gerak lanjut dari lengan yang di ikuti anggota tubuh lainnya.

Gerakan tersebut merupakan ketrampilan gerak bola voli pada saat melakukan ..........

• Passing atas

• Passing Bawah

• Servis

• Smash

• Block

Kegunaan passing bawah pada permainan bola voli adalah....

• mengembalikan bola dari lawan

• melakukan operan kepada teman

• mengambil bola dari bawah

• untuk melakukan smash

• untuk mendapat point

Pada pertandingan bola voli, teknik yang dilakukan untuk memulainya pertandingan disebut......

• Service

• Passing

• Smash

• Block

• Penalti

Pemain yang bertugas mengatur serangan dalam permainan bola voli adalah.....

• Smasher

• Striker

• Tosser

• Kipper

• Blocker

Teknik atau ketrampilan gerak yang terdapat dalam permainan bola basket dan tidak terdapat dalam permainan sepakbola adalah...

• Pivot

• Dribbling

• Passing

• Throwing

• Shooting

Cara mengoper bola ke teman dari depan dada dengan dua tangan dalam permainan bola basket disebut..

• Overhead pass

• Bounce pass

• Chest pass

• Side pass

• Long pass

Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki pada saat pemain bola basket menguasai bola disebut...

• Lay up

• Jump stop

• Passing

• Pivot

• Dribbling

Tujuan utama dalam permainan bola basket adalah...

• mencetak gol

• bermain sesuai peraturan

• memasukkan bola ke keranjang sebanyak mungkin

• persahabatan

• sportifitas dan fast play

Permainan bola basket di Indonesia berada di bawah naungan...

• IPSI

• PERBASI

• PSSI

• PBVSI

• PERSIS