Phòng tránh chấn thương 7

Phòng tránh chấn thương 7

7th Grade

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

VẬT LÍ 7 - KTC1

VẬT LÍ 7 - KTC1

7th Grade

10 Qs

VẬT LÍ 7 - BÀI 2

VẬT LÍ 7 - BÀI 2

7th Grade

12 Qs

Từ trường của dây dẫn có hình dạng đặc biệt 1

Từ trường của dây dẫn có hình dạng đặc biệt 1

1st - 12th Grade

15 Qs

GIÁ TRỊ CỐT LÕI

GIÁ TRỊ CỐT LÕI

1st - 12th Grade

12 Qs

Dẫn nhiệt

Dẫn nhiệt

7th Grade

15 Qs

Sự thay đổi cơ thể tuổi dậy thì- ICM15

Sự thay đổi cơ thể tuổi dậy thì- ICM15

4th - 7th Grade

13 Qs

THỬ THÁCH CÙNG CHUYỂN ĐỘNG CƠ

THỬ THÁCH CÙNG CHUYỂN ĐỘNG CƠ

KG - 10th Grade

10 Qs

Phòng tránh chấn thương 7

Phòng tránh chấn thương 7

Assessment

Quiz

Physical Ed

7th Grade

Medium

Created by

Phương Hồng

Used 8+ times

FREE Resource

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 1 pt

Khi VĐV vào thi đấu cần khởi động như thế nào?

Chỉ khởi động khớp háng, cổ chân, đầu gối

Khởi động toàn bộ các khớp cổ, cổ chân, cổ tay, bả vai, hông, háng, đầu gối

Chỉ khởi động khớp cổ, hông

Không khởi động

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 1 pt

Tập luyện thể thao ở đâu thì tốt cho sức khoẻ?

Ngoài trời nắng

Ngoài trời mưa

Nơi thoáng mát, an toàn

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 1 pt

Trong một tiết học thể dục chúng ta không thể thiếu nội dung gì?

Đội hình đội ngũ

Khởi động

Chạy nhanh

Học bài thể dục

4.

MULTIPLE SELECT QUESTION

10 sec • 1 pt

Nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương trong tập luyện thể thao?

Tập từ đơn giản đến phức tạp

Khởi động kĩ trước khi tập luyện

Tuân thủ những quy định một cách nghiêm túc

Tập các động tác khó, nguy hiểm khi không có người hướng dẫn

5.

MULTIPLE SELECT QUESTION

10 sec • 1 pt

Cách phòng tránh chấn thương hoạt động TDTT ?

Tuân thủ nội quy, kỷ luật trong tập luyện

Tập các bài tập vừa sức, từ dễ đến khó, từ trung bình đến nâng cao

+ Khi thích nghi với trạng thái vận động rồi mới được tăng cường độ vận động, ....

Khi bắt đầu một buổi tập hoặc trước khi thi đấu nhất thiết phải tiến hành khởi động để đưa cơ thể thích nghi dần với trạng thái vận động.

cả 3 ĐÁP ÁN TRÊN

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 1 pt

Mục đích chính tập luyện thể thao?

Do bộ giáo dục yêu cầu

Nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực

Thích nên tập

Vì chơi thể thao vui, gặp bạn bè

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 1 pt

Có mấy chấn thương thường gặp khi tập luyện thể dục thể thao

5

6

7

8

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?